Sign In
Create Account
Mam taki problem mam 162 wzrostu i warze 57 kg mam trochę brzuszka i trochę tkanki tłuszczowej na klacie. Ćwiczę sporty siłowe lecz nie mam kondycji co mi radzicie kiedyś próbowałem biegać ale przebiegnę 100 m i zaraz się zmęczę. Co mi radzicie żebym schudł i przybrał kondycję ??ale nie stracił mięśni ??
-
This topic is locked
#1
Posted 16 October 2010 - 09:18 AM
Wróblus
Wiek:
30
-
- Użytkownicy
-
- 100 posts
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Lubaczów
-
Staż [mies.]: 24
Back to topDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Aerobiczna 6 Weidera?
| pomocy ;p
,
Kosmiczne SHBG, wysoki T i E2 POMOCY!
,
Dieta na masę mięśniową dla ektomorfika. Do oceny i pomocy
,
Odchudzanie
| pomocy
,
Białko lub Gainer + Kreatyna + Przedtreningówka
| Pomocy :)
#2
Posted 27 October 2010 - 16:08 PM
Mainevant
Wiek:
37
-
- Partner KFD
-
- 26420 posts
Team KFD
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Piła
Człowieku zakładasz pełno tematów, robisz syf na forum!
Weź się opanuj/
Na forum jest pełno informacji.
Użyj wyszukiwarki bo po to jest.
Weź się opanuj/
Na forum jest pełno informacji.
Użyj wyszukiwarki bo po to jest.
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users
