Zaloguj się
Rejestracja
Edytowany przez czArek91, 30 marzec 2008 - 19:58 .
#1
Napisany 24 marzec 2008 - 12:50
czArek91
Wiek:
29
-
- Nowi na forum
-
- 1 postów
Nowy na pokładzie
- Płeć:Mężczyzna
Wróć do góryDoradca KFD
Doradca KFD
-
- KFD pro
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
wakacyjna forma
| wakacyjna sylwetka
,
Trening w czasie wakacji
| Proszę O Szybką Pomoc
,
Estetyczna sylwetka
,
DT by Marek_93
| W pogoni za piękną sylwetką
,
Czy bez odżywek można osiągnąć wymarzoną sylwetkę?
#2
Napisany 24 marzec 2008 - 13:01
stefan87
Wiek:
33
-
- Użytkownicy
-
- 71 postów
Wczuwa się w forum
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
ja mimo ze gram w piłkę nożna i miałem niedowagę ponad 10 kg za czołem ćwiczyć 3 razy w tygodniu każda partia na treningu plus dużo węglowodanów żarłem poczytałem sporo o diecie i jakoś poszedłem w 3 miechy te 10 kg także szansa jest ale musisz solidnie pracować
ja teraz narzekam bo mam 92 kg ale nie wyglądam za dobrze lol tak jak to jeden kolega ujął z forum wysocy maja z tym problem hehe dasz rade pozdro;)
ja teraz narzekam bo mam 92 kg ale nie wyglądam za dobrze lol tak jak to jeden kolega ujął z forum wysocy maja z tym problem hehe dasz rade pozdro;)
#3
Napisany 24 marzec 2008 - 13:03
BOSSY
-
- Aktywny użytkownik
-
- 19845 postów
Bóg spamu ;)
- Płeć:Mężczyzna
http://www.fkif.pl/i...php?showtopic=4
Do tego odpowiedni trening siłowy. Ale jeśli zamierzasz tylko ćwiczyć takim trybem do wakacji, to szkoda fatygi, bo na prawdziwe efekty możesz poczekać do wakacji 2009, trochę za późno już teraz
Do tego odpowiedni trening siłowy. Ale jeśli zamierzasz tylko ćwiczyć takim trybem do wakacji, to szkoda fatygi, bo na prawdziwe efekty możesz poczekać do wakacji 2009, trochę za późno już teraz
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników
