Zaloguj się
Rejestracja
Witam. Wczesniej cwiczyłem na sucho tzn stosuje cały czas diete, nie znam sie na koksach, ani odzywkach (chociaz na odzywkach troszke :) ) ale zalezy mi na szybkim przyroscie masy w przeciagu najblizszego miesiaca
waze 85 kg masy miesniowej
wzrost 180
szukałem wczesniej tematu, ale nie znalazłem
sustanon 250 + dieta
Rozpoczęte przez
uzytkownik_113761
, kwi 24 2008 18:55 (
6 odpowiedzi na ten temat
)
susta sustanon sustanon250 dieta
#1
Napisany 24 kwiecień 2008 - 18:55
uzytkownik_113761
- Użytkownicy
-
- 4 postów
Nowy na pokładzie
Wróć do góry
#2
Napisany 24 kwiecień 2008 - 19:08
uzytkownik_256446
- Aktywny user KFD
-
- 5212 postów
NAJA KFD
sugeruje kebab 2 razy dziennie z duzym sosem 2 razy dziennie duzapizza z podwojnym serem a na noc pol kilo lodow z polewa czekoladowa i bieta smietana. Zostaw koks w spokoju, profil masz na najwyzej glutamine w ciagu miesiaca tak poza konkursem to susta zacznie dopiero sie rozkrecac, a w takim okresie czasu to idzie zrobic co anjwyzej kupe smalcu ora juz masz zreszta co widac po obwodzie talii.
Edytowany przez ®naja®, 24 kwiecień 2008 - 19:13 .
#3
Napisany 24 kwiecień 2008 - 19:13
uzytkownik_830195
- Użytkownicy
-
- 116 postów
Wczuwa się w forum
Zapomniałem że nie można się wypowiadać w dopingu z moim wiekiem ale widze głupi temat to aż się samo nasuwa
Nie banujcie mnie
Nie banujcie mnie
Edytowany przez Debil12345, 24 kwiecień 2008 - 19:15 .
#4
Napisany 24 kwiecień 2008 - 19:50
uzytkownik_256446
- Aktywny user KFD
-
- 5212 postów
NAJA KFD
do kolegi powyzej-ciekawy nick
#5
Napisany 24 kwiecień 2008 - 20:02
uzytkownik_705403
- Użytkownicy
-
- 204 postów
Się rozkreca
Sezon rozpoczety xD w przeciagu najblizszego miesiaca to sie wez jeszcze za wiecej jedzenia a nie za suste... nie masz pojecia pewnie co to jest jakie ma skutki uboczne i jak sie odblokowac wiec wiecej bedzie szkody jak pozytku...
#6
Napisany 24 kwiecień 2008 - 20:13
uzytkownik_506367
- Aktywny user KFD
-
- 1882 postów
Na KFD prawie jak w domu ;)
Rozpisz ta Twoje diete...
#7
Napisany 24 kwiecień 2008 - 20:18
uzytkownik_744853
- Aktywny użytkownik
-
- 4435 postów
generał
Witam. Wczesniej cwiczyłem na sucho tzn stosuje cały czas diete, nie znam sie na koksach, ani odzywkach (chociaz na odzywkach troszke :) ) ale zalezy mi na szybkim przyroscie masy w przeciagu najblizszego miesiaca
waze 85 kg masy miesniowej
wzrost 180
szukałem wczesniej tematu, ale nie znalazłem
85kg to ja mam beztłuszczowej masy ciała, przy wadze 104kg u ciebie to jest pewnie z 65-70kg.
przez miesiac to całe g..... możesz zrobić.
to nie jest sport dla sprinterów.
rozpisz tą diete, to zobaczymy co i jak.
edyta: kolo333 widze że mamy podobny sposób działania...
