Skocz do zawartości

Zdjęcie

Suplementy - pomoc.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
KoreK~

KoreK~

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    Cześć.
    Mam pytanie dotyczące doboru suplementów. Mój staż na siłowni to 1,5 roku, wiek 17lat. Dietę trzymam od 4 miesięcy. 3 miesiące temu zakończyłem cykl kreatyna + białko, teraz biorę tylko białko dla uzupełnienia diety.. Cena do której mogę zakupić suplement/y to 170zł. Myślałem nad stackiem No Shotgun, co Wy na to?? Dodam jeszcze że posiadam białko WPC Ostrowii więc chciałbym dokupić coś do tego.. Czekam na odp PZDR..
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Mroźny

    Mroźny

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2216 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jasło
    • Staż [mies.]: 3 lata
    jesli dobrze cie walnoł 1 cykl to go powtóż, jesli nie byłes zadowolony to polecam mono + cp + kompleks witamin i minerałów, w tej kasie sie zmiescisz
    • 0

    #3
    Nozarashi

    Nozarashi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 866 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sosnowiec
    • Staż [mies.]:

    Cześć.
    Mam pytanie dotyczące doboru suplementów. Mój staż na siłowni to 1,5 roku, wiek 17lat. Dietę trzymam od 4 miesięcy. 3 miesiące temu zakończyłem cykl kreatyna + białko, teraz biorę tylko białko dla uzupełnienia diety.. Cena do której mogę zakupić suplement/y to 170zł. Myślałem nad stackiem No Shotgun, co Wy na to?? Dodam jeszcze że posiadam białko WPC Ostrowii więc chciałbym dokupić coś do tego.. Czekam na odp PZDR..

    NO shotgun to booster azotu a nie stack :).
    Jezeli dobrze działalo na ciebie mono to wlanij jeszcze raz. Jeli nie walnij jablczan, TCM czy tam Cm3 do tego jakies aminokwasy jezeli bialko do uzupelnienia juz masz. No i napewno przydalby sie kompleks witamin like: Olimp multiple sport, trec multi-36 czy cos z Opti. Zdr

    BTW: w dobrej cenie teraz masz Xp, CP do tego BCAA Xtra z Activlabu i bedzie git.

    Edytowany przez BlueWolf, 04 lipiec 2009 - 19:50 .

    • 0

    #4
    Zarandiel

    Zarandiel

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Białystok
    Co do shotguna, to nie bierz na pewno V3, słyszałem o nim wiele negatywnych opinii (prawie zero pozytywów). Na początek jako stack+ NB powinien starczyć Shock + Storm, ale na drugi cykl lepiej znów wziąć mono lub jabłczan (np. cm3 od Treca).
    • 0

    #5
    Gymnobolic

    Gymnobolic

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 316 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WhiteLand
    • Staż [mies.]: 4x
    Narazie to niech on pojeździ na mono lub innej kreatynie, a nie za Shotguny się brać.
    Do autora : Twój staż to 1,5 roku, ok. Moim zdaniem ćwicz ile fabryka dała, chyba że nie dasz rady już, to poeksperymentuj z treningami, dietą. Jak nie, to bierz się za kreatyny dopiero.
    Brałem Shotgun'a. Jest mocny, pobudza, daje dobre rezultaty, tylko ja brałem go jak miałem początek 21 lat, nie wziałbym takiej mocnej odżywki w wieku 17 lat, bo to mija się z celem. Możesz podjechać na dobrej kreatynie i to samo wyjdzie. Później dopiero eksperymentować z mocniejszymi zabawkami. Takie jest moje zdanie.
    • 0

    #6
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Jasne, z takim wiekiem, stazem i profilem za wczesnie na jakakolwiek kreatyne, a tym bardziej bez sensu jest kupowac booster azotu...
    Jak profil aktualny, to poczytaj, bo dieta kuleje: http://www.kfd.pl/dieta-na-mase-4.html
    • 0

    #7
    AnimalCrew

    AnimalCrew

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
    • Staż [mies.]: 20
    Polecam Monohydrat Creapure np z Treca. Do tego mozesz zapodać sobie AAKG Hardocre także z Treca. + oczywiście dieta. Na stacki jeszcze nie pora.
    • 0

    #8
    KoreK~

    KoreK~

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    No więc dużo możliwości podaliście :
    - TREC CREAPURE
    - BIOGENIX CELL PUMP
    - DYMATIZE-XPAND
    - ACTIVLAB BCAA XTRA
    - TREC AAKG Hardcore
    - Cm3
    Więc co z tych 6 suplementów byłoby najlepsze dla mnie??

    Edytowany przez KoreK~, 05 lipiec 2009 - 12:42 .

    • 0

    #9
    Tadziu_89

    Tadziu_89

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Poznania
    • Staż [mies.]: 2009
    cm3/cell pump możesz do tego dorzucić te aakg jak chcesz
    • 0

    #10
    KoreK~

    KoreK~

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    A XP bardzo dużo osób go chwali??
    • 0

    #11
    Tadziu_89

    Tadziu_89

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Poznania
    • Staż [mies.]: 2009
    przegapiłem Twój wiek :/ 16 lat to za wcześnie na kretke nawet przy odpowiednim treningu i dłuższym stażu... Ulepsz diete i jak chcesz to możesz sobie kupić te aakg...
    • 0

    #12
    KoreK~

    KoreK~

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    20 lipca 17 :P.. Ale mniejsza o to.. Diete od miesiąca mam zapiętą na ostatni guzik, także nie ma co zmieniać.
    • 0

    #13
    Tadziu_89

    Tadziu_89

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Poznania
    • Staż [mies.]: 2009
    No to wszystkiego najlepszego :) ale tak jak napisałem wcześniej-odpuść narazie jeszcze kretke pare miechów i jak chcesz się spompować na tr. to daj te aakg (jak już chcesz coś łykać).. pzdr
    • 0

    #14
    KoreK~

    KoreK~

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    A tak na przyszłość zapytam, w razie jakbym miał coś kupić. Jaki zestaw byłby najlepszy?? :
    1. XP + BCAA Xtra + Olimp multiple sport
    2. CP + BCAA Xtra + Olimp multiple sport
    • 0

    #15
    Tadziu_89

    Tadziu_89

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 438 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Poznania
    • Staż [mies.]: 2009
    tak na przyszłość to : te witaminki, mono/cm3/TCM... bcaa raczej zbędne
    • 0

    #16
    KoreK~

    KoreK~

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    Ok.. Czyli odradzasz mi jak na razie w ogóle brania czegoś, czyli muszą być jakieś powody. Wiem że chodzi o wiek itp. ale wytłumacz mi co mogłoby się stać jakbym zaczął brać niektóre z tych suplementów, które mi polecaliście??
    • 0

    #17
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63867 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Kasa wyrzucona w błoto.
    • 0

    #18
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    Przeciez jeden cykl juz zakonczył myśle ze mozesz śmiało zrobić kolejny
    • 0

    #19
    KoreK~

    KoreK~

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 20
    Massive podaj konkrety.. Dlaczego wyrzucona w błoto??

    Edytowany przez KoreK~, 08 lipiec 2009 - 11:14 .

    • 0

    #20
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63867 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Z prostych powodów:

    -w tym wieku i przy tym stażu efekty są oszałamiające przy odpowiednim tr. popartym właściwym odżywianiem
    -na tym etapie zaawansowania nie jesteś wstanie wykorzystać potencjału suplementów
    -sugerując się profilem widać,że dieta kuleje,a bez odpowiedniego odżywiania nawet najlepsze suple nic nie dadzą
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko