Siema potrzebuje porady co do bialka kreatyny witamin i cos przed treningiem czasem jak troche zmeczony jestem.

Bialko KFD napewno kupuje w wiekszej ilosci.

Kreatyna jaka teraz dobra jest u was na sklepie ? obojetne czy jablczan czy mono

witaminy :

http://sklep.kfd.pl/...ple-p-1992.html

lub

http://sklep.kfd.pl/...-tab-p-254.html

ktore lepsze?

no i cos przed treningiem doradzcie nie musi to byc cos mocnego wystarcza jakies kapsy lekkie

hmm. chyba to tyle

Dzieki

Pozdro

Białko ok

Witaminy daily.

Co do kreatyny : http://sklep.kfd.pl/...500-p-2413.html

Przed tr: http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1239.html

Jeżeli chodzi o kreatynę to 100% Creatine od Scitec, świetne mono w śmiesznej cenie, sprawdzone i polecane Wiem co mówię - sam stosowałem