Cześć. Mam 18 lat. Chodze od czasu do czasu na siłownię z moim starszym bratem. On jest bardzo duży i umięśniony. Pracuje od dwóch lat na bramce w pewnym klubie. Bardzo mnie to cieszy, bo już niedługo i ja bede mógł tam wchodzić i podrywać dziewczyny. Chce jednak poprawić swój wyglada. chce być taki duży jak mój brat. Czy bede taki, jeśli bede wyłącznie chodził na siłownie? Moge stosować równiez suplementy diety dla mężczyzn? Czy niebardzo jeszcze?
#1
Napisany 08 listopad 2010 - 20:44

Doradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ocena planu treningowego dla kobiety
,
Dla kobiet
,
Dieta dla LAIKA
,
Redukcja bez diety
,
proszę o pomoc
| trenig i dieta dla 200 cm i 120 kg
#2
Napisany 09 listopad 2010 - 11:10

Siema. Ja mam 18 lat i biorę odżywki na mase. Już drugi miesiąc i przytyłem 7 kilogramów. Jestem zadowolony z suplementów diety dla mężczyzn,które kupiłem. A mianowicie:
http://sklep.kfd.pl/...08g-p-2114.html
Na początku trudno ci sie będzie przyzwyczaić, bo zwiększy ci sie energia, chęc ćwiczeń, jak również apetyt. Ale nie będziesz żałował.
http://sklep.kfd.pl/...08g-p-2114.html
Na początku trudno ci sie będzie przyzwyczaić, bo zwiększy ci sie energia, chęc ćwiczeń, jak również apetyt. Ale nie będziesz żałował.
#3
Napisany 09 listopad 2010 - 11:36

Siema. Dość często słysze, ze w wieku 18 lat jest się za młodym, że stosować suplementy diety. Ja tak nie uważam. Jednak bardzo często to wszystko jest niepotrzebne.
Spróbuj na początku uzyskać upragnioną muskulaturę, bez zastosowania suplementów diety dla mężczyzn.
Wystarczy trening i odpowiednio ułożona dieta.
Spróbuj na początku uzyskać upragnioną muskulaturę, bez zastosowania suplementów diety dla mężczyzn.
Wystarczy trening i odpowiednio ułożona dieta.
#4
Napisany 09 listopad 2010 - 12:24

Cześć. W tym roku mój brat jest dwa razy większy niż w poprzednim. stosuje chyba suplementy diety dla mężczyzn, bo widze w jego pokoju, że coś stoi u niego na biurku i bierze to ze soba na trening na siłownie .Mnie to cieszy, ze jest większy, bo to mój brat i będzie mnie chronił. ale ona ma 28 lat i jest już starszy. Ty chyba jestes za młody na te preparaty.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników