Skocz do zawartości

Zdjęcie

Suplementy

- - - - - Crossfit jaki zestaw

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
deny00

deny00

    KFD Platinum

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x
    Witam.

    Od marca wchodzę na trening: 2x crossfit, 1x aeroby i 1x trening siłowy.
    Mam pewien pomysł na zestaw suplementów, ale w razie czego chciałem sie upewnić czy wszystko jest ok.
    Cel to oczywiście redukcja/fit ( na moje własne wesele w czerwcu ).

    A więc:
    Białko KFD - to podstawa!
    Witaminy KFD - to podstawa!
    BA KFD
    Kreatyna KFD ( jabłczan )
    Kofeina + Guarana ( gdzieś mam jeszcze całe opakowanie, chociaż nie czuje tego suplementu zbyt dobrze )
    ZMA UNS
    BCAA KFD

    To chyba wszystko z takich podstawowych rzeczy moim zdaniem. Jeżeli trzeba będzie, dodam w ostatnim miesiącu jakis spalacz ( jaki?, ostatni jaki używalem to Hydroxycut z yohimbina) ). Drugą rzeczą, nad którą się zastanawiam to DAA, arginina i cytrulina. Co sądzicie? A może coś innego?

    Dzięki!
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    -bielik-

    -bielik-

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 998 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tarnobrzeg / Legnica

    ja stosuje boostera testosteronu ostatnim czasem i dobrze na mnie wpływa . lepiej śpię , więcej siły  
     


    • 0

    #3
    kauaguci

    kauaguci

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 832 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna

    ja stosuje boostera testosteronu ostatnim czasem i dobrze na mnie wpływa . lepiej śpię , więcej siły  
     

    19 lat i BT to totalny idiotyzm...


    • 0

    #4
    -bielik-

    -bielik-

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 998 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tarnobrzeg / Legnica

    ja uważam inaczej . skoro działa to można brać . po za tym mój staż ~ 4-5 lat  wymaga szokowania organizmu nie tylko treningiem :)


    • 0

    #5
    motabuss

    motabuss

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 779 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+

    zestaw jak najbardziej ok

     

    daa mozesz dorzucic , tak samo aakg i cyt ,


    • 0

    #6
    deny00

    deny00

      KFD Platinum

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 560 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 4x
    Stwierdziłem że zamiast kupować BA, zafunduje sobie pre KFD. Tak będę miał BA/Arginine/Agmatyne/Cytruline i kofeinę w jednym. Co sądzicie o odstawieniu BCAA? Tak czy siak, zawsze 30-45min. przed treningiem wypijam porcje białka.

    Ps. Jakie polecacie DOBRE witaminy? Po tych z KFD mam żółty mocz.
    • 0

    #7
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Jesli utrzymujesz odpowiednią podąż białka bcaa zbędne.

     

    Co do witamim kolor moczu oznacza,że nadmiar zostaje wydalony.

     

    Poprostu zmniejsz dawkowanie.

     

    Jesli interesuje Cie inna opcja to:

    http://sklep.kfd.pl/...kap-p-1409.html


    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Kolor zółty niekoniecznie oznacza nadmiar mikroelementów, sprecyzuj czy to jest ciemno, jasnozółty czy jaskrawy.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko