Skocz do zawartości

Zdjęcie

Suplementacja po cyklu na Monohydrat Kreatyny

- - - - - suplementacja pompa przedtreningówka uns loader

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Komcc

Komcc

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 559 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    Jestem w połowie cyklu monohydratem UNS'a. I mam pytanie jakie suplementy mogę wziąść po skończeniu cyklu. Pytam już teraz abym wiedział ile kasy będę musiał na to przeznaczyć. Na początku myślałem o przedtreningówce bez kreatyny np. UNS loader. Tylko nie wiem czy nie będzie za słaba albo za mocna na mnie. I pomyslalem aby połączyć kilka supli. Np. beta alaninę z czym na pompę (tylko czym ?) na pobudzenie jak będzie potrzeba brałbym do tego np. http://sklep.kfd.pl/...-kaps-p-30.html lub to: http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1239.html. Tylko jest pytanie jaką beta alaninę i co na pompę. Czy brać coś na pompę i co daje uczucie tzw. pompy, ma to jakieś skutki pozytywne prócz fajnego uczucia podczas treningu ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Malborczyk95

    Malborczyk95

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2284 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ...

    Beta alaninę trzeba było z kreatyną brać.

    Co do przed treningówki nie jestem pewien lecz wydaję mi się że za wcześnie ale jeśli już tak to:

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2833.html

    http://sklep.kfd.pl/...0ml-p-2244.html

    http://sklep.kfd.pl/...-20-p-2977.html

     

    Lub coś z tańszych:

     

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2696.html

    http://sklep.kfd.pl/...20g-p-2695.html


    • 0

    #3
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14
    W BSN NO-Xplode jest monohydrat kreatyny więc na pewno odpada. 
    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Energon + Nitro caps + Beta alanina

     

    ew energon + loader+beta alanina.

     

    http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3172.html

     

    Lepszy trening, lepszpe dokrwienie miesni a co za tym idzie lepszy transportw skladnikow odzywkczych do miesni.


    • 0

    #5
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    lepsza pompa przydała by się chyba bardziej na cyklu, bo wtedy lepszy transport kreatyny po treningu by był. a tak to tylko białko i carbo(banany) będą miały lepszy transport. Opłacalne jest "fatygowanie się" o większą pompę. Przyczynia sie o na jakoś do większych przyrostów ? 


    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie no napewno warto sprobowac, pozacyklem duzo ludzi wlasnie tak robi, koszt nie duzy takze twoj wybor.


    • 0

    #7
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    myślę, że nie zaszkodzi spróbować :)


    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Zaszkodzic nie zaszkodzi, jedynie moze pomoc :D


    • 0

    #9
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    tylko pojawił się jeden problem Nitro caps to kapsułki, a ja wolę coś w proszku ewentualnie w jakiś tabletkach. Kapsułek ... nie lubię po prostu.  :oops: 


    Edytowany przez ULTER, 05 maj 2013 - 18:23 .

    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Rozumiem, czyli troszke nieco drozsze na w paczatkowej fazie ale wystarcza na x razy dluzej :

     

    http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3170.html

    +

    http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3171.html


    • 1

    #11
    Komcc

    Komcc

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14

    kurcze troszkę drogo, za drogo. Nie wiem czy nie lepiej już kupić sobie loadera i za 70 dych mam wszystko w jednym. Zaczął bym brać od pół porcji, zobaczył jak działa wtedy ewentualnie całą. Na ile czasu mniej więcej starczy puszka loadera przy treningu 3 razy w tygodniu. Ile tam jest porcji ?


    • 0

    #12
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Porcja to 11,5g, czyli ok 24treningu, przy 3 w tyg masz 8tygodni.

     

    Oczywiscie mozesz kupic bez cytruliny, wtedy masz za te sama cene ale AAKG solo, duzo ekonomiczniej niz nitro caps, tylko ze wlasnie bez cytruliny ktora poteguje jej dzialanie.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko