Jestem w połowie cyklu monohydratem UNS'a. I mam pytanie jakie suplementy mogę wziąść po skończeniu cyklu. Pytam już teraz abym wiedział ile kasy będę musiał na to przeznaczyć. Na początku myślałem o przedtreningówce bez kreatyny np. UNS loader. Tylko nie wiem czy nie będzie za słaba albo za mocna na mnie. I pomyslalem aby połączyć kilka supli. Np. beta alaninę z czym na pompę (tylko czym ?) na pobudzenie jak będzie potrzeba brałbym do tego np. http://sklep.kfd.pl/...-kaps-p-30.html lub to: http://sklep.kfd.pl/...aps-p-1239.html. Tylko jest pytanie jaką beta alaninę i co na pompę. Czy brać coś na pompę i co daje uczucie tzw. pompy, ma to jakieś skutki pozytywne prócz fajnego uczucia podczas treningu ?
#1
Napisany 05 maj 2013 - 11:39

#2
Napisany 05 maj 2013 - 11:44

Beta alaninę trzeba było z kreatyną brać.
Co do przed treningówki nie jestem pewien lecz wydaję mi się że za wcześnie ale jeśli już tak to:
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2833.html
http://sklep.kfd.pl/...0ml-p-2244.html
http://sklep.kfd.pl/...-20-p-2977.html
Lub coś z tańszych:
http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2696.html
http://sklep.kfd.pl/...20g-p-2695.html
#3
Napisany 05 maj 2013 - 12:34

#4
Napisany 05 maj 2013 - 12:57

Energon + Nitro caps + Beta alanina
ew energon + loader+beta alanina.
http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3172.html
Lepszy trening, lepszpe dokrwienie miesni a co za tym idzie lepszy transportw skladnikow odzywkczych do miesni.
#5
Napisany 05 maj 2013 - 13:09

lepsza pompa przydała by się chyba bardziej na cyklu, bo wtedy lepszy transport kreatyny po treningu by był. a tak to tylko białko i carbo(banany) będą miały lepszy transport. Opłacalne jest "fatygowanie się" o większą pompę. Przyczynia sie o na jakoś do większych przyrostów ?
#6
Napisany 05 maj 2013 - 13:12

Nie no napewno warto sprobowac, pozacyklem duzo ludzi wlasnie tak robi, koszt nie duzy takze twoj wybor.
#7
Napisany 05 maj 2013 - 13:31

myślę, że nie zaszkodzi spróbować :)
#8
Napisany 05 maj 2013 - 13:34

Zaszkodzic nie zaszkodzi, jedynie moze pomoc :D
#9
Napisany 05 maj 2013 - 18:23

tylko pojawił się jeden problem Nitro caps to kapsułki, a ja wolę coś w proszku ewentualnie w jakiś tabletkach. Kapsułek ... nie lubię po prostu.
Edytowany przez ULTER, 05 maj 2013 - 18:23 .
#10
Napisany 05 maj 2013 - 19:19

Rozumiem, czyli troszke nieco drozsze na w paczatkowej fazie ale wystarcza na x razy dluzej :
http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3170.html
+
http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3171.html
#11
Napisany 05 maj 2013 - 19:28

kurcze troszkę drogo, za drogo. Nie wiem czy nie lepiej już kupić sobie loadera i za 70 dych mam wszystko w jednym. Zaczął bym brać od pół porcji, zobaczył jak działa wtedy ewentualnie całą. Na ile czasu mniej więcej starczy puszka loadera przy treningu 3 razy w tygodniu. Ile tam jest porcji ?
#12
Napisany 05 maj 2013 - 19:31

Porcja to 11,5g, czyli ok 24treningu, przy 3 w tyg masz 8tygodni.
Oczywiscie mozesz kupic bez cytruliny, wtedy masz za te sama cene ale AAKG solo, duzo ekonomiczniej niz nitro caps, tylko ze wlasnie bez cytruliny ktora poteguje jej dzialanie.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników