Skocz do zawartości


  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
gabrys19891016

gabrys19891016

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
  • Staż [mies.]: 18
tak jak w temacie chodzi mi ogólnie o bieganie koronny dystans 1000m coś na poprawienie wydolności kondycji wytrzymałoci i siły czyy możecie cos doradzic prosze przykładowe rozpisy supli piszcie kasa ogólnie jest i chodzi mi zeby wyrobić forme tak do maja
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Shaddy

Shaddy

    http://youtu.be/cOqua-Cny4g

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8565 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik
    • Staż [mies.]: 20 !
    myślałeś nad jabłczanem ?

    Edytowany przez shaddy, 14 październik 2009 - 17:51 .

    • 0

    #3
    TheDebil

    TheDebil

      Znafca cykli białkowych %)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3573 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Z apteki %)
    • Staż [mies.]: 25
    Jabłczan kreatyny- cm3, Cp.
    Glutamina, Bcaa.
    • 0

    #4
    gabrys19891016

    gabrys19891016

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Staż [mies.]: 18
    czy sam jabłczan no w sumie myślalem nad tym myslalem rownież nad energy life coś na tej podstawie taki środek pobudzająćy
    • 0

    #5
    Shaddy

    Shaddy

      http://youtu.be/cOqua-Cny4g

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8565 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rybnik
    • Staż [mies.]: 20 !
    coś na pobudzenie się przyda, żeby usprawnić treningi.
    Samo jabłko jak dobrze zastosujesz to powinno być ok :devil:
    • 0

    #6
    gabrys19891016

    gabrys19891016

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Staż [mies.]: 18
    dobrze zastosuje czyli??
    • 0

    #7
    D-Dave

    D-Dave

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 179 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 42
    Spróbój Fight Factor

    http://sklep.kfd.pl/...315g-p-296.html
    • 0

    #8
    Fuuton

    Fuuton

      Super spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8461 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    W tej cenie to lepiej White Flood
    • 0

    #9
    D-Dave

    D-Dave

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 179 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubelskie
    • Staż [mies.]: 42
    Niesądze zeby White Flood byl lepszym wyborem, to jest głownie stack przedtreningowy na siłke, zawiera substancje pompujace, FF nie pompuje ale zwieksza wytrzymalosc i wydolnosc
    • 0

    #10
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    W pierwszej kolejnosci preparat witaminowo-mineralny, kreatyna, moze byc jablczan, stosuj codziennie ok. 20-40 minut przed treningiem w granicach 3-5g.
    Mozesz kupic vitargo, albo tansze vextrago, carbo i pic po treningu, biegu.
    Do tego olej MCT.
    Jak kasa nie gra roli rowniez polecam FightFactor, ale dorzuc do niego cytruline z 2g.
    W daleszej kolejnosci aminokwasy, w tym bcaa (najlepiej w w estrach pic ok. 10 minut przed biegiem iz araz po), np te: http://sklep.kfd.pl/...360g-p-291.html, albo te: http://sklep.kfd.pl/...945g-p-951.html .
    I n acetyl glutaminy, 20-30 minut przed biegiem i zaraz po biegu.

    Zestaw drozszy:
    Jablczan kreatyny CM3 Trec
    Vitargo
    Olimp olej MCT
    Fight Factor
    Jablczan cytruliny Primaforce Citrulline Malate
    Purple Wraath
    San NAG/Kaizen Xtreme NAG
    Witaminy Olimp Multiple Sport

    Tanszy:
    Trec CM3
    Vextrago
    Fight Factor
    J. cytruliny Biogenix Aero2
    Growth Factor
    San NAG/Kaizen Xtreme NAG
    Olimp Multiple Sport

    I mega tani:
    Trec CM3
    Carbo
    Kofeina Olimp Guaranax/Hi Tec Power Guarana
    Witaminy Olimp VitaMin Plus
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko