Skocz do zawartości

Zdjęcie

Suplementacja na redukcji.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Ostrit

Ostrit

    KFD Premium

  • KFD pro
  • PipPip
  • 75 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [mies.]: 11

Witam.
Na początek może trochę o mnie :
Wiek: 18 
Waga: 87
Wzrost: 192cm
Staż: 9 miesięcy
Dieta : (w załączniku)
Plan treningowy :
Pon-Klatka + cardio
Wtorek-Biceps triceps oraz brzuch
Sroda-Cardio
Czwartek-Nogi
Pt-Plecy i barki
Sobota-cardio i brzuch
Niedziela-Jakiś wypoczynek,rekreacja,basen,sauna ;)
Czas masy zakończył się z wynikiem 87 kg. Teraz pora rozpocząć redukcję. Chciałem zakupić suplementy takie jak:

Olimp BCAA Xplode 500g
Trec WHEY 100 2275g

Trec L-GLUTAMINE XTREME 200g


Trec S.A.W. 400g SAW

TREC VITAL STACK DRINK 500ml
Trec CM3 POWER 500g

Fundusze to około: 500 zł tak +/- :)
Pozdrawiam serdecznie


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Angry3

Angry3

    Spamer

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Dobór suplementów to poprostu tragieda, nie wstawiaj odnośników do syfów.


    • 0

    #3
    Ostrit

    Ostrit

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 75 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11

    Dlatego napisałem do profesjonalistów o pomoc :). Mam nadzieję, że mi pomożecie 


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Tu obadaj przykłady ; http://www.kfd.pl/pr...ych-57252.html/

     

    Nie wiem po co Ci ta kreatyna, glutamina w najgorszej formie praktycznie nie działającej, BCAA kiepskiej jakości i saw...

     

    Lepiej zainwestować w WPI, kompleks witamin, termogenik i kilka dodatków, to wszystko.


    • 0

    #5
    Ostrit

    Ostrit

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 75 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11

    Jakieś linki? "Kilka dodatków" Co dokładnie? 


    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    ZMA, beta alanina, głownie zależy od potrzeb.


    • 0

    #7
    Ostrit

    Ostrit

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 75 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11

    Potrzeby, hmm... Chciałem zredukować BF :)
    Z WPI może TREC ISOLATE 100 a z przetreningówki Dedicated Unstoppable. A jak z BCAA które ejst dobrej jakości ?


    Edytowany przez Ostrit, 23 kwiecień 2014 - 19:20 .

    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Wiem, dlatego lekki spalacz, białko, witaminy, ZMA i to wszystko.

     

    Nie potrzebujesz wydawać takich pieniędzy na suplementy.


    • 0

    #9
    Ostrit

    Ostrit

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 75 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11

    A co z tym BCAA? Jakie polecasz?


    • 0

    #10
    arturszewski

    arturszewski

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice

    Na początku nie ma sensu brać nawet lajtowego spalacza bo waga musi polecieć jeśli bd ujemny bilans


    • 0

    #11
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie odczujesz żadnych namacalnch korzyści po tym produkcie przy takim stażu.

     

    BCAA masz dostepne w pożywieniu, wystasrczy bys utrzymywał wysoką podaż białka a ew braki łataj białkiem w proszku.


    • 0

    #12
    Ostrit

    Ostrit

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 75 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11

    Mhm, takie buty. A jak z tym WPI warto celować w Treca czy lepiej zakupić np. coś firmy KFD?


    • 0

    #13
    arturszewski

    arturszewski

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice

    Kupuj z KFD najlepszy wybór 


    • 0

    #14
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Trec w niczym nie przewyższa naszego białka, powiedziałbym że jest gorszej jakości, płacisz za markę, reklamę.


    • 0

    #15
    Ostrit

    Ostrit

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPip
    • 75 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 11

    Czyli lepiej wziąć pare opakować http://sklep.kfd.pl/...500-p-4131.html tego niż Treca rozumiem tak ?
    A tak jeszcze czym się różni WPC od WPI ?


    • 0

    #16
    arturszewski

    arturszewski

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Katowice

    izolat i koncentrat ale wystarczy ci koncentrat


    • 0

    #17
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Oczywiście.

     

    Głowana przewaga WPI to bogatszy aminogram, mniejsza zaw laktozy, tluszczy i węgli, posiada lepszą rozpuszczlaność jak i mniejszą pianę po wymieszaniu, szybszy czas absorpcji.


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko