Zaloguj się
Rejestracja
Robie 6 tygodniowy trening masowy. Myśle o jakimś gainerze i aminokwasach bcaa. Czy te aminokwasy naprawde są warte w budowaniu masy czy to tylko ,, mało ważny dodatek''? (wiem, że dieta najważniejsza) Prosze o pomoc
Suplementacja na masę
Rozpoczęte przez
uzytkownik_721969
, wrz 03 2010 20:09 (
2 odpowiedzi na ten temat
)
#1
Napisany 03 wrzesień 2010 - 20:09
uzytkownik_721969
- Użytkownicy
-
- 123 postów
Wczuwa się w forum
Wróć do góryDoradca KFD
Siemka, sprawdź ofertę specjalną:
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
#2
Napisany 03 wrzesień 2010 - 20:18
uzytkownik_336026
- Mod
-
- 15218 postów
███KFD team███ ٿ
BCCA przy budowaniu masy nie są nie zbędne.
A gainera kup np Mutant Masa
A gainera kup np Mutant Masa
#3
Napisany 03 wrzesień 2010 - 20:19
uzytkownik_790820
- Aktywny user KFD
-
- 3841 postów
KFD to mój dom ;)
Jesli robisz trening na mase,a chcesz uniknac takze odkladania sie tkanki tluszczowej i bedziesz robic z dwa -trzy razy w tygodniu aeroby,bądź trenujesz Sztuki walk,czy inny sport,w ktorym sie ruszasz/meczysz to spalisz troche "miecha" swojego. A BCAA uchroni przed rozpadem wlokna miesniowe, ktore bys spalil bez BCAA. Osobiscie nie stosuje aminokwasow w postaci BCAA ,choc trenuje SW i robie jeden,dwa treningi aerobowe (laczone z SW) i jakos nie czuje straty miesni. Napewno pomoze Ci to w regeneracji. Jesli zakupisz BCAA to polecam Activ Laba Xtra. Jest bardzo chwalone.
