Skocz do zawartości

Zdjęcie

Suplementacja kolarza - poradnik

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
PawelSzEvc

PawelSzEvc

    Dietetyk sportowy

  • Partner KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8641 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Wrocław

Kolarstwo często jest traktowane po macoszemu w dyskusjach dotyczących suplementacji - a to błąd!

 

 

Janusz rozprawia się z mitami i podpowiada po które związki warto sięgnąć by maksymalizować osiągi, czerpać maksymalną ilość energii ze zgromadzonych zapasów w trakcie treningu i co zrobić by osiągnąć sukces!

 

 

 

https://www.activlab...nty-dla-kolarzy

 

,.png

 

 


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
HybridTheory

HybridTheory

    Nowy na pokładzie

  • Zbanowany
  • Pip
  • 22 postów

Wg mnie ponad połowa wymienionych tam suplementów jest zbędna/opcjonalna.


  • 0

#3
PawelSzEvc

PawelSzEvc

    Dietetyk sportowy

  • Partner KFD
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 8641 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Wrocław

Szanujemy Twoje zdanie;-)

 

Na dobrą sprawę każdy z suplementów można uznać za opcjonalny, gdyż, zgodnie z definicją, jest to środek uzupełniający, a nie zastępujący cokolwiek;-) Wszystko zależy od obciążenia treningowego, trybu życia i stosowanej diety, suplementacja ma za zadanie jedynie wspomóc w nierównej walce o sukces;-)


  • 0




0 użytkowników czyta ten temat

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

 Zamknij okienko