Skocz do zawartości

Zdjęcie

Suplementacja - dawkowanie.

- - - - - z3 suplementacja olimp mp dawkowanie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kierep

kierep

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 97 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna

    Witam, proszę o opinie do niżej przedstawionej suplementacji i ewentualne sugestie poprawy jej.

     

    Cel Masa, Ektomorfik

     

    DT.

     

    - 30min przed treningiem porcja MP Assault (ok. 14.5g)

    - w trakcie treningu 50g Olimp Carbo NOX

    - bezpośrednio po treningu 4 kapsułki Beltor Z3

    - chwilę po treningu porcja 35g Olimp Whey Protein Complex 100

     

    DNT.

     

    - rano przed śniadaniem 4 kapsułki Beltor Z3

     

     

    Do śniadania również codziennie kompleks witamin i minerałów.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Witaj

     

    Po tr carbo z wheyem.

     

    Reszta ok.


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko