Witam. Chciałbym uzyskac wasza opinie jak brac te odzywki:
-Super Pump 250
-Creatine Xplode z olimp
-HI TEC Creatine Powder
-Dextrex Juce
-Do uzupelnienia diety: whey mass gain
Jak to brac w dni treningowe i nietreningowe
Mono i Juce dostalem gratis wiec nie musza byc wykorzystane;D
Prosze o opinie
#1
Napisany 13 styczeń 2011 - 22:39

#2
Napisany 13 styczeń 2011 - 22:44

Super Pump 250 przed treningiem
Creatine Xplode z olimp rano i po treningu
HI TEC Creatine Powder w dni nie treningowe 5g w ciagu dnia
Dextrex Juce po treningu razem z xplode
whey mass gain w brakach w diecie i po treningu mozesz dać
Creatine Xplode z olimp rano i po treningu
HI TEC Creatine Powder w dni nie treningowe 5g w ciagu dnia
Dextrex Juce po treningu razem z xplode
whey mass gain w brakach w diecie i po treningu mozesz dać
Edytowany przez gorn93, 13 styczeń 2011 - 22:46 .
#3
Napisany 13 styczeń 2011 - 22:55

dzieki za szybka odpowiedz;D
Whey mass gain wiem juz kiedy bede bral,
A czy nie lepiej jak xplode olimpu bede bral z rana i po treningu tak jak napisales, a przed treningiem dorzucic mono 5g jeszcze??
I w nietreningowe tak mysle 10g mono+5g xplode, co o tym sadzicie?
Whey mass gain wiem juz kiedy bede bral,
A czy nie lepiej jak xplode olimpu bede bral z rana i po treningu tak jak napisales, a przed treningiem dorzucic mono 5g jeszcze??
I w nietreningowe tak mysle 10g mono+5g xplode, co o tym sadzicie?
#4
Napisany 13 styczeń 2011 - 23:02

dt nie bo to bedzie za duzo przed treningiem to masz Super Pump 250
dnt to mozesz 5g mono rano i po południu 30 przed posiłkiem xplode
dnt to mozesz 5g mono rano i po południu 30 przed posiłkiem xplode
Edytowany przez gorn93, 13 styczeń 2011 - 23:04 .
#5
Napisany 13 styczeń 2011 - 23:38

Przede wszystkim wypelnij profil do konca, inaczej bede zmuszony zamknac watek.
#6
Napisany 14 styczeń 2011 - 12:03

Torres zobacz czy cos jeszcze mam zmienic w profilu
#7
Napisany 14 styczeń 2011 - 18:11

Teraz jest ok
.
Dawkowanie j/w jest ok.

Dawkowanie j/w jest ok.
0 użytkowników czyta ten temat
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników