Skocz do zawartości

Zdjęcie

stawy/więzadła/ścięgna

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
-mr.P

-mr.P

    Na KFD prawie jak w domu ;)

  • Mod
  • PipPipPipPipPip
  • 1731 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: @#$?
    sprawa nastepujaca:
    -bylo zlamanie łokcia, przy tym zerwanie ściegien i więzadeł. pozniej był trening siłowy, jednak nastąpiła kontuzja/przetrenowanie łamanej ręki.
    po kilku miesiacach przerwy wracam do treningow ale zapobiegawczo potrzebuje cos dobrego na konkretne wzmocnienie stawow/sciegien/wiezadeł. kilka miesiecy temu, gdy byl silowy, bralem glukozamine i kolagen+w diecie chrzatki kurze z udek i piersi - niewielka poprawa byla, ale potrzebuje czego skuteczniejzzego.

    jakies propozycje oparte na doswiadczeniach?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    #2
    ~Norbi

    ~Norbi

      KFD Platinum +

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6671 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:zza winkla
    animal flex
    • 0

    #3
    -mr.P

    -mr.P

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Mod
    • PipPipPipPipPip
    • 1731 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: @#$?
    wlasnie nad tym myslalem %-)

    dzieki
    • 0

    #4
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    1. Flex
    2. ArthroStack
    3. Flexit
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko