Skocz do zawartości

Zdjęcie

Sprzęt do ćwiczeń

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
argish

argish

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 18 postów

Cześć wszystkim,

 

Zastanawiałem się ostatnio nad kupieniem sprzętu do własnej siłowni w domu. Ogólnie chciałbym poprawić swoją sylwetkę, pare razy byłem na siłowni, spodobało mi się ale niestety dojazdy do miasta 3 razy w tygodniu oraz czas który musiałbym poświęcić zniechęcają mnie i stąd ten pomysł na własną siłownię.

 

Nie chciałbym wydać za dużo, koło 600-700zł. Znalazłem taki zestaw:

http://www.magnuspol...5kg-Magnus.html

Od razu mówie że jestem bardzo początkujący i dopiero zaczynam ćwiczyć.
Z góry dzięki na pomoc.


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Zmyslaw

Zmyslaw

    Zbanowany

  • Zbanowany
  • PipPipPip
  • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    znajdz zestaw w ktorym stojaki beda oddzielnie od lawki to raz
    a dwa skoluj sobie w przyszlosci drazek i porecze
    ale tak to zestaw nie jest zly


    • 0

    #3
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    Drążek mam. Czyli zestaw mógłbym brać spokojnie gdyby nie te stojaki? Dlaczego mają być oddzielnie?


    • 0

    #4
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    a jak przysiady chcesz robic?


    • 0

    #5
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    No nie wiem, nie znam się :D, ale są pewnie jakieś inne ćwiczenia na przysiady.


    • 0

    #6
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    przysiady to fundamenty


    • 0

    #7
    Devil270

    Devil270

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1392 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 70+
    A po drugie większa mobilność sprzętu, możesz ustawiać jak Ci wygodnie.
    • 0

    #8
    newkeks

    newkeks

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 879 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2012+
    Zmyslaw mozna robic przysiady stojac na lawce😁😁😁
    • 0

    #9
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    w sumie przysiady przednie mozna robic ale to nie to samo co zwykle


    • 0

    #10
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    To brać ten zestaw czy nie? Innego nie moge znaleźć w takiej cenie.


    • 0

    #11
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    http://www.marbo-spo...arbo-Sport.html

    http://www.marbo-spo...arbo-Sport.html

    500zeta za sam sprzet lawka i stojaki

    a samo obciazenie mozesz tutaj poszukac
    http://www.marbo-spo...rdowe-1071.html
    http://www.magnuspol...azenia-443.html

    ew. taniej jak poszukasz toczonych (blokada linków z allegro)

     


    Edytowany przez Zmyslaw, 29 listopad 2015 - 14:16 .

    • 0

    #12
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    A czy obciążenie bitumiczne jest dużo gorsze od żeliwnego? Na marbo sport wyjdzie mi z 800zł za wszystko :(


    • 0

    #13
    newkeks

    newkeks

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 879 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2012+
    Zmyslaw nie no jaja sobie robie jeszcze chlopak nogi na lawce bedzie robil. Kup tak jak Ci mowia koledzy za ta cene kup lawke z oddzielnymi stojakami.
    • 0

    #14
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    Mam do wydania 600-700 wiec nie da rady


    • 0

    #15
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    jakbys dozbieral 300 zl to juz bybyl konkretny sprzet
    btuminiczne tez moga byc ale zeliwne moim zdaniem lepsze


    • 0

    #16
    newkeks

    newkeks

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 879 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2012+
    A szukales uzywek? Ludzie ciegle sprzet odsprzedaja bo tu dziecko sie urodzilo tu cos.
    • 0

    #17
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    moze inaczej
    potrzebujes prostej sztangi , pary hantelek
    i za reszte kup sobie obciazenie z taka srednica zeby pasowaly na sztange
    na poczatek bedzie dobrze


    • 0

    #18
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    Czyli bez ławeczki, sztaga i hantle wystarczą? Jak z ćwiczeniami wtedy?


    • 0

    #19
    Zmyslaw

    Zmyslaw

      Zbanowany

    • Zbanowany
    • PipPipPip
    • 360 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:b/d

    nie
    do laweczki i stojakow ktore podalem musisz jeszcze skolowac sztange i hantelki z obciazeniem


    Edytowany przez Zmyslaw, 29 listopad 2015 - 14:47 .

    • 0

    #20
    argish

    argish

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 18 postów

    Dobra rozumiem, ale w tej cenie co Ci podałem to nie znajde. Ławka + stojaki = 500zł i za 200zł mam kupić gryfy + obciążenie. To nie da rady. A co jakbym faktycznie sobie kupił same gryfy z obciążeniem bez ławki? Dałoby się ćwiczyć?


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko