Skocz do zawartości

Zdjęcie

SPAM POST Powerlifting

* * * * * 7 głosów spam post trójbój

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mirooo

Mirooo

    Głodny.....

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6235 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    trol.png

    W innych działach spam posty są a tu nie %
    Więc nie zaszkodzi i tutaj....

    Myślę że powinien on się tutaj pojawić - zasady jasne wszystkim.

    spam.gif

     


    • 0

    #2
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Zasady - brak zasad?  %)

     

    Muzyka na trening: http://open.fm/play/13

     

    Jakie wasze propozycje?


    • 1

    #3
    ippawel

    ippawel

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1624 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Zasady - brak zasad?  %)

     

    Muzyka na trening: http://open.fm/play/13

     

    Jakie wasze propozycje?

    Nie słucham nic podczas treningów, tzn. leci to co aktualnie puszczą na siłowni. Dziwnie się czuję słuchając muzyki i jednocześnie walcząc z żelastwem.

    RAW, jesteś z Wrześni koło Poznania?


    • 0

    #4
    Malborczyk95

    Malborczyk95

      PAŁERlifting

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2283 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ...
    Dzisiaj ruszyło RUM7 jak obstawiacie?
    GO MALAN GO!!

    • 0

    #5
    GS1

    GS1

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1667 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna

    RAW dobra opcja z tym radiem - akurat na siłce mam pc z netem to będzie jak znalazł :)


    • 0

    #6
    PowerTS

    PowerTS

      Akademia KFD

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4544 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14 lat
    bez muzyki od jakiegoś czasu ani rusz. Na silowniach puszczaja taki szmelc, ze mam ochote poprostu wyjsc i rzucic z tym sportem :-D
    • 1

    #7
    Mirooo

    Mirooo

      Głodny.....

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6235 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    Bodybuilding Motivation tego jest pełno na youtubie  , VOLMUE na full i  super przy tym się ćwiczy.


    • 0

    #8
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Power na szczęście tam gdzie się przeniosłem puszcza rock / metal, świetna sprawa.

     

    Miro w tych filmikach za dużo dubstepu...


    • 0

    #9
    Malborczyk95

    Malborczyk95

      PAŁERlifting

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2283 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: ...
    Ja słucham czarnego rapu i rocka/ metalu. Daje kopa.

    • 0

    #10
    Mirooo

    Mirooo

      Głodny.....

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6235 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    dubstep też dobra rzecz
    • 0

    #11
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Z dubstepu lubię tylko covery jakiś już istniejących nutek.

     

    Malborczyk czarnego rapu.  %)


    • 0

    #12
    PowerTS

    PowerTS

      Akademia KFD

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4544 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14 lat
    dzis widzialem na silowni:
    - wioslowanie sztanga na stojaco
    - przysiad tylni, sztanga trzmana w powietrzu ok. 1 cm nad kapturami, siadal na palce

    jak bedzie okazja to nagram
    • 0

    #13
    Mirooo

    Mirooo

      Głodny.....

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6235 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    biszu i hans zammer - za bardzo
    • 0

    #14
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Wiosło na stojąco aka patrzcie jaki jestem silny, robię szrugsy myśląc że wiosłuje? :-D W siadach może kark go bolał i to przez to.


    • 0

    #15
    PowerTS

    PowerTS

      Akademia KFD

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4544 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14 lat
    ale on to robil bardzo małym ciężarem, kompletnie na stojaco, no powiedzmy 5-10 stopni pochylenia.
    • 0

    #16
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Swoją drogą, będziesz dzisiaj pw sprawdzał? Bo chciałbym dopytać parę szczegółów.


    • 0

    #17
    ippawel

    ippawel

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1624 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    W siadach może kark go bolał i to przez to.

    Nie ma się co śmiać, może dzień wcześniej dojechał przysiad ostro i musiał tak robić? %)


    • 0

    #18
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Mówisz, że taki dzik?


    • 0

    #19
    GS1

    GS1

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1667 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna

    Od siebie zapodam dwie zajebiste, według mnie,  motywacje:



    mimo, że znam je na pamięć przed siłą muszą byc :D


    • 1

    #20
    -Adrian

    -Adrian

      N.O.V.

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 8214 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Września
    • Staż [mies.]: 63

    Obczaj kanał typa: http://www.youtube.c...ser/FuckExcuses

     

    Dobre filmy czasem robi.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko