Potrzebuję informacji od kilku osób - ile palicie kalorii podczas jednego treningu na rowerze?
Możecie podać również czas i dystans, jaki przejechaliście.
Potrzebuję informacji od kilku osób - ile palicie kalorii podczas jednego treningu na rowerze?
Możecie podać również czas i dystans, jaki przejechaliście.
Ależ ja tak nie myślę.
Potrzebuję informacji od kilku osób - ile palicie kalorii podczas jednego treningu na rowerze?
Możecie podać również czas i dystans, jaki przejechaliście.
45 minut, okolice 340-380 kcal
60 minut, okolice 480 kcal
Tempo raczej średnie, na pokrętle mam poziom 7 z 8 możliwych. Idealnie wchodzi z serialami, które mają po 43 minuty
Podobnie jak wyżej, w 60min poniżej 500 kcal - za te wyliczenia odpowiadają algorytmy zapisane w rowerku, to nie musi oznaczać faktycznego spalania :)
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników