Skocz do zawartości

Zdjęcie

Spalacze - proszę o radę

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
MaxProT

MaxProT

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 12 postów

Siemka.

Mam pytanko do bardziej wtajemniczonych jeżeli chodzi o spalacze .

A więc kupiłem sobie takie zestaw jak Dynamic ThermoCore + Lean FX + AD-3 i kwestia tego jak to wszystko ze sobą połączyć ( chdzi mi w jakich porach i dawkach zażywac w dni treningowe i nie treningowe poszczególne suple)

 

I tak z Ciekawosci ile kg można pozbyć sie po miesiecznym stosowaniu tego zestawu

 

Z góry dzięki za odpowiedzi

 

Pozdrawiam

 
 
 

  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Massive`

Massive`

    Extreme Bodybuilding

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 63868 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Ile masz lat?

     

    Jakie doświadczenie ze spalaczami?


    • 0

    #3
    MaxProT

    MaxProT

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 12 postów

    Mam 22 lata

    i są to moje pierwsze spalacze


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Zaczynasz od zbyt mocnego pułapu, jaki poziom BF?

     

    Staż treningowy?


    • 0

    #5
    MaxProT

    MaxProT

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 12 postów

    staż treningowy ok roku .

    Mój BF 23/25% a był dużo wiekszy .

    jeżeli chodzi o zawartosc pobudzaczy w tych spalaczach to wydaje mi sie ze dam im rade gdyz czeto cwicze z pomoca przedtreningowki :)

     
     
     

    • 0

    #6
    Janek01

    Janek01

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 25 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Puock:)
    • Staż [mies.]: 36

    Ja planuję podobny zestaw, jestem na 3msc redukcji.

    29lat, trochę lat już ćwiczę, nie jest to moja redukcja.

    12kg już spadło, ale to jeszcze nie to :) jakieś 14% BF jest

    Warto brać taki zestaw?

    Jak brac?


    Edytowany przez Janek01, 19 kwiecień 2015 - 12:46 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko