Skocz do zawartości

Zdjęcie

Spalacze do Aerobicznej 6 Weidera

- - - - - 6 Weidera spalacz

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Maximo12

Maximo12

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 193 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    WItam,
    Zacząłem fizyczną pracę w wakacje i przez półtora miesąca schudlem ok 11 kg. Teraz postanowilem jeszcze zrobić porządek z brzuchem. Według kalkulatora BF posiadam ok 18,4 % tłuszczu. Obecnie waże 81,5 kg przy zwroscie 181 cm. Postanowilem spróbować 6 weidera, moze troszke tluszczu z brzucha się spali. Chcialem do tego dorzucic jakis spalacz tluszczu, waham się miedzy Olimp Thermo Speed Extreme a Activlab Machine Man Burner a moze cos innego w tej cenie? i do tego jeszcze chcialem jakies bialko. Proszę bardzo o porady co dokupic. I jeszcze mam takie pytanko jeszcze bede chcial popracowac z poltora miesiąca to te spalacze mogę brać przed pracą? Prace zaczynam o 7 do 19 lub od 19 do 7. 6 Weidera bym wykonywał codziennie ok godz 19 lub 17. Czekam na odpowiedzi i z góry bardzo dziękuje
    Pozdrawiam:)

    Edytowany przez **IMADŁO**, 08 sierpień 2012 - 19:26 .
    Przeniesione z działu trening dla początkujących.

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Cesc04

    Cesc04

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 297 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Inowrocław
    • Staż [mies.]: 9
    A6W raczej nie spala.
    Zacznij biegać i ewentualnie do tego jakieś ćwiczenia na brzuch.
    • 0

    #3
    Verru

    Verru

      #tylkocalvinklein

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7671 postów
  • Wiek: 74
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Floryda, US
    • Staż [mies.]: 3 lata
    Machine man albo Olimp Stim.
    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Ewentualnie:

    http://sklep.kfd.pl/...-kap-p-894.html

    Bialko:

    http://sklep.kfd.pl/...50g-p-2452.html
    • 0

    #5
    Maximo12

    Maximo12

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 193 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18
    Ok, a jeśli pracuje teraz na zmiany to przydaloby się brać te spalacze przed robotą, a pozniej druga dawka przed treningiem?
    • 0

    #6
    Maximo12

    Maximo12

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 193 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 18

    Ok, a jeśli pracuje teraz na zmiany to przydaloby się brać te spalacze przed robotą, a pozniej druga dawka przed treningiem?

    PS.
    Czy spalacz ewentulnie mozna byłoby brac na noc? gdy np zaczynam prace o godzinie 21 i koncze o 7 rano?
    • 0

    #7
    Crawalay

    Crawalay

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 291 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poland.
    • Staż [mies.]: 24
    Tak, ale możliwe ze pozniej nie zasniesz
    • 0

    #8
    piotr96

    piotr96

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1126 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 33
    Spalacz powinno się brać minimum 6 godzin przed snem, wiec śmiało możesz brać.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko