Zaloguj się
Rejestracja
Witam,
Jako, że rozpocząłem redukcje od jakichś 2 tygodni mam prośbę o polecenie dobrego spalacza tłuszczu na początek redukcji. Myślałem o Revex - 16. Nie robiłem jeszcze nigdy takiej "profesionalnej" redukcji, dlatego nie stosowałem tego typu suplementów. Warto w ogóle na początku redukcji je stosować? Można wrzucić słabszego fat-burnera właśnie typu Revex'a, a pod koniec redukcji dorzucić yohimbine lub zastosować coś mocniejszego z yohimbiną w składzie?
Waże aktualnie 86-87 kg, 178 cm wzrostu, 24 lata, 2500 kcal aktualnie. (schodziłem od 3000 co tydzień w dół po 100kcal, spadło narazie 3-4kg, nie robie kardio, ale nie wiem czy nie lepiej wrzucić wiecej kcal, a dołożyć do tego kardio 3x w tyg.)
Wróć do góry
