Skocz do zawartości

Zdjęcie

Spalacz Thermo Speed Extreme

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
pisiu35z

pisiu35z

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    Witam .
    Proszę o opinię biore spalacz thermo speed extreme i się poce bardzo mocno jak robie rozgrzewke 30 min na skakance a potem trening siłowy 1h.
    Czy dobrze to robie aby spalić tkanke ? A właśnie czy mogę tak robić że biore tabletke i odrazu robie rozgrzewke?
    Dzięki za info
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    To ze sie pocisz OK.

     

    Jednakze rozgrzewke zrob normal (rozciaganie itp) pare minut moze rowerku/biezni pozniej trening silowy a dopiero po nim wrzuc skakanke.

     

    Inna opcja to aero np skakanka na czczo.


    • 0

    #3
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Rozgrzewka nieco za długo.

    Taka ilośc wysiłku tlenowego ok,ale zaserwowana po tr. siłowym.

     

    Obadaj następnym razem wzbogaconą wersje TSE czyli:

    http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-709.html


    • 0

    #4
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    A to że biore tabletke i odrazu rozgrzewka to dobrze?
    • 0

    #5
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    Angry3 czemu skakanke na czczo?
    • 0

    #6
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Bierz ok 20min przed rozpoczeciem.

     

    Nie chodzi tylko o skakanke, tylko o ogolnie aero, praktycznie najlepsza pora na spalenie TT poprzez uszczuplony gliko po calej nocy.


    Edytowany przez Angry3, 04 sierpień 2013 - 21:24 .

    • 0

    #7
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    I do tego chcę kupić jeszcze pas neoprenowy dobra opcja ?

    Aha to najlepiej skakać na skakance odrazu po wstaniu na czczo tak ?
    • 0

    #8
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Pas nic nie pomaga.

     

    Tak, albo odrazu po tr silowym.


    • 0

    #9
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    I co myślisz że będą jakieś efekty ?

    Edytowany przez pisiu35z, 04 sierpień 2013 - 21:32 .

    • 0

    #10
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Wszystko zalezne od diety i treningu, jesli to bedzie dopiete to efekty jak najbardziej, korzystac z takiej pogody, bardzo to ulatwia w spalaniu.


    • 0

    #11
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    Trenuje 6 razy w tygodniu i pot się leje litrami.

    A powiesz mi coś więcej o tym pasie neoprenowym ?

    Edytowany przez pisiu35z, 04 sierpień 2013 - 21:36 .

    • 0

    #12
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    To tylko dopnij diete, i ciesz sie efektami.

     

    Poszukaj w wyszukiwarce na KFD, jest multum tych tematow.


    • 0

    #13
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    Na efekty ile czasu trzeba czekać?

    A dieta to bez białka i węglowodanów czy jak ?
    • 0

    #14
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Z paczatku zawsze szybko leci, takze tydzien dwa i beda zauwazlne zmiany.

     

    Nie, ze wszystkim tylko w odp ilosciach, a bialko jako antykatabolik czyli ochrona miesni.

     

    http://www.kfd.pl/re...wej-54871.html/


    • 0

    #15
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    A skakanka jest dobrym treningiem areo?
    • 0

    #16
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie najlepszym, ale jesli nie masz mozliwosci zmiany to ujdzie.


    • 0

    #17
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    A jaki lepszy oprócz biegania?
    • 0

    #18
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie ma lepszego, najlepiej miec zroznicowane formy.

     

    Rowerek/steper/orbitek/plywanie a nawet okazjonalnie trening na worku bokserskim.


    • 1

    #19
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11
    Ok dzięki ziom
    • 0

    #20
    pisiu35z

    pisiu35z

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 267 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 11

    A steper to jaki to jest ?


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko