Skocz do zawartości

Zdjęcie

Spalacz do Olimp Kreatyna + BCAA Xplode + Glutamine Xplode?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
TheBestOne

TheBestOne

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 8 postów
Witam Serdecznie.
Mam 21 lat, 183 cm i ważę 92kg
Trenuje od około 6-7 miesięcy .
Do tej pory używałem nast odżywek: Olimp Kreatyna(1250), BCAA Xplode oraz Glutamine Xplode.
Są widoczne rezultaty w sile i w rzeźbie, ale uważam, że powinienem zrzucić parę kg :D
Więc moje pytanko jest następujące: Czy mogę razem z tymi odżywkami brać jakiś spalacz?
Prosiłbym o podanie mi nazw dobrych spalczy , dawkowanie itp.
Co mógłbym dokupić lub do tych odżywek, bądź z czego zrezygnować ?
Z góry dzięki za wszelką pomoc.
Pozdrawiam
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
najen

najen

    Brain Surgery

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 7045 postów
  • Płeć:Mężczyzna
Mógłbyś tylko musisz robić aeroby by spalacz działał,zacznij od TSE,karnityna,Thermo Fat Burner.
  • 0

#3
ChildOnSteroids

ChildOnSteroids

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 25 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 7
    Odpuść kreatynę na redukcji, tylko strata pieniędzy, żadnych efektów. Możesz dodać ewentualnie jakieś aminokwasy.

    Edytowany przez ChildOnSteroids, 31 lipiec 2011 - 10:25 .

    • 0

    #4
    pierek

    pierek

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2130 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:moje a w nim
    • Staż [mies.]: lata

    Odpuść kreatynę na redukcji, tylko strata pieniędzy, żadnych efektów. Możesz dodać ewentualnie jakieś aminokwasy.


    Tak nie do końca strata kasy: przyspieszy regenerację, zadziała antykatabolicznie, ale też uważam że na redukcji szkoda kreatynę - lepsze będzie BCAA
    • 0

    #5
    TheBestOne

    TheBestOne

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    Aeroby robię po każdym treningu. ( jeśli możecie to podajcie mi jakiego typu ćwiczenia powinienem podczas nich wykonywać i mniej więcej jak długo mają trwać )
    Kreatyny mam spory zapas wiec nie będę jej odstawiał .
    Czy moglibyście mi podać jakiej firmy najlepiej kupić spalacz? żeby było nie za drogo :D powiedzmy do 150 zl :>
    Pozdrawiam
    • 0

    #6
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Nie ma najlepszego spalacza każdy na coś innego reaguje. A co do spalaczy brałeś już jakieś kiedyś?
    • 0

    #7
    PmX

    PmX

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 47 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: LvL Up
    kreatyny nie bierz ... przerwa przyda Ci się ode tego ...
    spalacz ... osobiście polecam Hyper Drive 3.0+ bo na mnie działa ... do tego l-carnityne bcaa i zielona herbata i powinno być dobrze ...
    • 0

    #8
    TheBestOne

    TheBestOne

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    Jeszcze nie brałem żadnego spalacza i nie wiem na co się zdecydować.
    możliwe, że się zdecyduje na ten Hyperdrive 3 . Ma ktoś jeszcze jakieś propozycje?
    Proszę jeszcze o jakąś wypowiedz odnośnie aerobów.
    Pozdrawiam
    • 0

    #9
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Zacznij od TSE,karnityna,Thermo Fat Burner.


    Odemnie propozycja.

    Co do aerobów,przejdź do działu trening bądź fitness.
    • 0

    #10
    wzljaśwzl

    wzljaśwzl

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubin
    • Staż [mies.]: 12
    Odłóż kreatyna,daj hmb+karnityne i białko. Jeśli chodzi o spalacz to proponuje thermal pro od revange + dietka low carb. Ja tak zjechałem z 100 do 90 w 2 miechy. Uważaj przy spalaczach i zapoznaj się dokładnie z instrukcją;) pzdr.
    • 0

    #11
    VenomPOWER

    VenomPOWER

      G U R U

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3544 postów
    • Płeć:Mężczyzna

    Odłóż kreatyna,daj hmb+karnityne i białko. Jeśli chodzi o spalacz to proponuje thermal pro od revange + dietka low carb. Ja tak zjechałem z 100 do 90 w 2 miechy. Uważaj przy spalaczach i zapoznaj się dokładnie z instrukcją;) pzdr.

    Jeżeli to jego spalacz to czemu polecasz mu coś co jest mocne i zawiera tak mocny stymulant jakim jest geranium (1,3)?
    • 1

    #12
    wzljaśwzl

    wzljaśwzl

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lubin
    • Staż [mies.]: 12
    Jeżeli to jego spalacz to czemu polecasz mu coś co jest mocne i zawiera tak mocny stymulant jakim jest geranium (1,3)? .



    Poleciłem go bo jest dobry i na mnie dobrze podziałał. Uważam ,że cenniejsza jest rada z własnego doświadczenia niż stos reklam . Zauważ ,że zaznaczyłem ,żeby ostrożnie podchodził do całej sprawy . Masz racje jest to mocny spalacz,ale jeśli chodzi o indywidualną tolerancję ,to ja np.kawy nie ruszam i mój organizm poradził sobie z tym spalaczem ( moim pierwszym).U niego może być podobnie ,lub też może być wrażliwy na zwykłą kofeinę. Jak podejdzie z głową do tematu ,to będzie zadowolony. pzdr
    • 0

    #13
    TheBestOne

    TheBestOne

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    Witam .
    Mam zamiar zamówić : THERMO FAT BURNER MAX +L-KARNITYNA +CLA cena ok 110zl
    Opłaca się to czy może coś lepszego kupie w tej cenie ?
    Pozdrawiam
    • 0

    #14
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Te suplementy w zupełności wystarczą na początek.Suplementy w porządku.


    Sam FAT BURNER by w zupełności wystarczy na pierwszy spalacz w połączeniu z karnityną i cla to już w ogóle.

    Edytowany przez Drags, 03 sierpień 2011 - 19:11 .

    • 1

    #15
    TheBestOne

    TheBestOne

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    Dzięki wielkie za pomoc.
    Pozdrawiam
    • 0

    #16
    TheBestOne

    TheBestOne

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
    Jeszcze mam jedna pytanko. A mianowicie chodzi mi o aeroby. w dni treningowe wykonuje je po treningu. Natomiast nie wiem kiedy je wykonywać w dni nie treningowe . Czy zaraz po tym jak wezmę spalacz czy to nie ma większego znaczenie.
    Z góry dzięki.
    Pozdrawiam
    • 0

    #17
    KaczyJLB

    KaczyJLB

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1435 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:PL/UK
    • Staż [mies.]: 5 min
    Najlepiej rano na czczo.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko