Skocz do zawartości

Zdjęcie

Spalacz

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Jakubns

Jakubns

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    Przepraszam za spam ale mam walniete klawisze :/ Wiec waze 90kg mam 182cm wzrostu i zastanawiam sie nad spalaczem- Animal CUTS oraz VENOm HYPER... Prosze o pomoc xD
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Mata

    ~Mata

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5207 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kujawy
    • Staż [mies.]: 24>
    jaki trening , dieta?? napisz cos o sobie
    • 0

    #3
    ~M I S T R Z

    ~M I S T R Z

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3924 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 LAT
    JAk to ma byc pierwszy, czy drugi spalacz to odpuść. Te są za mocne.
    • 0

    #4
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    Silownia 3 raz w tygodniu, do tego brzuszki 5 razy w tygodniu i wprowadze aeroby jak najczesciej :P


    mam takie pytanko- czy rower bedzie dobrym spsobem na zrzucenie? bo jezdze wyczynowo ale chce sobie zamiast biegania jezdzic rowerkiem kilka kilometrow :)



    a tak wgl to fajne masz plecy xD
    • 0

    #5
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    To bedzie moj drugi spalacz. Czemu za mocne? Ne rozumiem xD


    Wydaje mi sie ze CUTS jest wiele slabszy od VENOMA

    Edytowany przez Jakubns, 31 styczeń 2010 - 14:47 .

    • 0

    #6
    Dż0nY

    Dż0nY

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1139 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Centrum
    • Staż [mies.]: rośnie
    bo chodzi o to , że jeśli teraz dasz mocne to organizm się do takich przyzwyczai i później już tylko mocniejsze , a pozatym sama dieta wysokobiałkowa zamiast spalaczy dużo da na początku .
    Spalacz bez diety to wywalanie kasy w błoto .
    I co do brzuszków , robisz typowe brzuszki ? nie lepiej ABS II lub a6w ? do poczytania na forum
    Podczas biegania najwięcej się spala moim zdaniem , ale rowerek też jest dobry .
    • 0

    #7
    ~Mata

    ~Mata

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5207 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kujawy
    • Staż [mies.]: 24>
    przy redukcji podstawa jest dieta http://www.kfd.pl/di...nowe-27689.html zobacz dietye low carb , venoma na pewno odpusc . Animal jest slabszy ale tez nic ci nie da bez odpowiedniej diety i aerobow . co do aerobow to rower jak najabardziej tylko musisz pamietac o stalym tempie i pulsie powyzej 100
    • 0

    #8
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    Brzuszki zwykle na laweczce lamanaej. Ale te brzuszki mi wystarczaja bo juz znika opona xD A co do spalacza chcialbym cos mocnego ale zeby mi organizmu nie zniszczylo :) Watpie zebym kiedys jeszcze tak potrzebowal spalenia. Dieta tez zostanie wprowadzona LOW CARB. A jaki spalacz byscie polecicli ? Tylko nie cos w stylu THERMO SPEED bo wiem ze to dla mnie za slabe
    • 0

    #9
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    A czemu VENOM odpada?


    I co powiecie na temat tego SCORCHA czy jakos tak :P ?

    Edytowany przez Jakubns, 31 styczeń 2010 - 15:06 .

    • 0

    #10
    ~Mata

    ~Mata

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5207 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kujawy
    • Staż [mies.]: 24>
    scorch jest ok , venom jest jesli chcesz cos mocniejszego od ts to scorch bedzie odpowiedni ew ten animal cuts tylko ze na animalu nie bedziesz czul pobudzenia
    • 0

    #11
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    A jak wypada Animal w porownaniu do Scorch'a ? Bo generalnie jest mi trudno schudnac :P
    • 0

    #12
    ~Mata

    ~Mata

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5207 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kujawy
    • Staż [mies.]: 24>
    animal wg mnie jest lepszy
    • 0

    #13
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    No wiec kupie Animala. Tylko jesli mozesz t napisz mi czy tego CUTS czy CUTS 3 bo wiem ze sa dwa :P I jak rozmawialem ze sprzedawaca to mowil ze sa 44 saszetki kazda rano na czczo. Napiszcie jak dawkowac
    • 0

    #14
    ~Mata

    ~Mata

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5207 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:kujawy
    • Staż [mies.]: 24>
    http://sklep.kfd.pl/...sasz-p-225.html

    1pakiet przed sniadaniem i 1 pakiet przed tr silowym badz aero no chyba ze rano cwiczysz ...
    • 0

    #15
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    Tylko niewiem czy wystarczy mi jedna puszka w ty wypadku a drogie to jak franca xD
    • 0

    #16
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Po co zakladasz 2 identyczne tematy?
    • 0

    #17
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    No napisalem na poczatku juz ... SORY xD




    sniadanie- kanapka z szynka herbata

    drugie sniadanie-kanapka z szynka

    obiad- kotlet, pyry itp zwykly obiad domowy :P lub ryz z warzywami

    podwieczorek- jogurt lub cos innego malego

    kolacja- kanapki

    czesto jem rybe z puszki

    ----------------------------------------------------------------
    Aktualnie mam cykl kreatynowy i pije duzo wody. Niewiem czy jedzac w ten sposob dostarczam organizmowi wystarczajaca ilosc bialka. ???????????
    • 0

    #18
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Słaba ta twoja micha
    • 0

    #19
    Jakubns

    Jakubns

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 117 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdansk
    • Staż [mies.]: 30
    Zdaje sobie z tego sprawe... ALE staram sie czesto jesc zdrowo ale wiadomo ze jak sie mieszka z rodzicami to nie bedzie mi mama gotowala specjalnie :) Zastanawialem sie czy kupic bialko ale niewiem bo sie boje poniewaz niewiem co sie stanie jesli bede mial "nadmiar bialka" w organizmie...

    Edytowany przez Jakubns, 01 luty 2010 - 17:21 .

    • 0

    #20
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Po tej diecie ktora tu przedstawiles nie siegaj nawet po spalacz, a bialka musial bys pic ze 100g dziennie.
    Nie grozi tez jego nadmiar.
    Ujemny bilans kcal da Ci pewnosc, ze masa poleci, ale jakosc pozywienia, proporcje btw decyduja w glownej mierze o tym jakia masa bedzie spadacz, czy w wiekszosci tluszczowa, czy miesniowa.

    Kase ze spalacza przeznacz na jedzenie.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko