Skocz do zawartości

Zdjęcie

Sok po treningu jako źródło węglowodanów?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
mojsamochod

mojsamochod

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 247 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Podkarpacie
    • Staż [mies.]: 36
    Cześć, mam do Was pytanie czy sok pomarańczowy jest dobrym uzupełnieniem ww po treningu? Chodzi mi o to że sok pomarańczowy bezpośrednio po treningu i po około godzinie pełnowartościowy posiłek. Czy to dobre rozwiązanie?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    DeeJay ija...

    DeeJay ija...

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 120 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Poznań
    • Staż [mies.]: rośnie
    sadze ze tak:) zalezy tylko ile tego soku?
    • 0

    #3
    mojsamochod

    mojsamochod

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 247 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Podkarpacie
    • Staż [mies.]: 36
    500ml pasuje mi do diety
    • 0

    #4
    lodzio6

    lodzio6

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 133 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kalisz
    • Staż [mies.]: 6
    bedzie ok tylko sok musi byc 100% pomaranczowy %-)
    • 0

    #5
    mojsamochod

    mojsamochod

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 247 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Podkarpacie
    • Staż [mies.]: 36
    Czyli tylko i wyłącznie kupić pomarańcze i sobie zrobić? Czy może jest jakiś odpowiedni sok?
    • 0

    #6
    Alexxxxx

    Alexxxxx

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 41 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    Czyli tylko i wyłącznie kupić pomarańcze i sobie zrobić? Czy może jest jakiś odpowiedni sok?

    są soczki jednodniowe lub kilkudniowe, które spokojnie by Ci pasowały do diety (bo to są naparwdę soki, a nie jak te syf na rynku, gdzie jest napisane, że bez cukru, a z tyłu ukryte są inne informacje pod nazwami chemicznymi), tylko ich koszt to ponad 3 zł za 0,33, więc nie są tanie. Ja bym mimo wszystko polecał sok marchwiowy :)
    • 0

    #7
    Mainevant

    Mainevant

      Team KFD

    • Partner KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 26420 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Piła
    ps. Odradzam stosowania soku jabłkowego oraz grejpfrutowego ze względu na interakcje substancji zawartych w tych owocach z lekami...
    • 0

    #8
    mojsamochod

    mojsamochod

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 247 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Podkarpacie
    • Staż [mies.]: 36
    To pewnie rozsądnie wychodzi kupić sobie pomarańcze i zrobić soczek, dziękuję za odpowiedzi koledzy
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko