Skocz do zawartości

Zdjęcie

Śniadanie przed treningiem - redukcja

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ekkowalek

ekkowalek

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 237 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Witam
    od jutra zaczynam trenować o 6 rano ze względu na prace ktora zaczynam od 10... I co zjesc przed treningiem?? Teraz jadalem jajecznice z 5 jaj i 120 g pieczywa razowego i oliwa z oliwek
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Fred96

    Fred96

      Byc Duzym !

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4402 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gym
    • Staż [mies.]: 3x

    pt Ryz+kura

    po t ryz kura

    sniadanie jesz jako ostatni posilek i wegle ze sniadania daj gdzie indziej/. 


    • 0

    #3
    Vin Diesel

    Vin Diesel

      teamKFD

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 17046 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Santa Monica, CA

    pytaj tutaj http://www.kfd.pl/dieta-f9.html


    • 0

    #4
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Nie ten dział, zjedz porządny posiłek z WW + B + nieco tłuszczy.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko