Skocz do zawartości

Zdjęcie

Śniadanie - co zamiast owsianki?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
kamilonline

kamilonline

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 33 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 10

    Cześć,

    Co polecacie w śniadaniu zamiast owsianki?

    Pozdrawiam.

    Kamil.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    KiedyśBędęDuży

    KiedyśBędęDuży

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1196 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6

    http://www.kfd.pl/me...l/#entry2822720

     

    albo np. jajka na miękko/twardo/jajecznica+ jakieś węgle (pieczywo)


    • 1

    #3
    Mały-i-Szeroki

    Mały-i-Szeroki

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1565 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Hajnówka
    • Staż [mies.]: 36

    Zamiast płatków owsianych może być chleb żytni pełnoziarnisty.


    • 1

    #4
    Papaj1996

    Papaj1996

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1186 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów

    Placek KFD ;)

     

    albo zamiast samej owsianki dodajesz owoce i gra %)


    Edytowany przez Papaj1996, 07 kwiecień 2013 - 20:18 .

    • 1

    #5
    noname1981

    noname1981

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 85 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrz
    • Staż [mies.]: rośnie

    zamiast owsianki polecam płatki żytnie :P

    pozdrawiam


    • 1

    #6
    Azzoum

    Azzoum

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 178 postów

    płątki zytnie wysoki indeks maja :D 84 w 100g a owsiane kolo 60 w 100g wiec chyba nie bardzo .


    • 1

    #7
    KokiX

    KokiX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 962 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    jaja+owsiane w omlecie.


    • 0

    #8
    noname1981

    noname1981

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 85 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrz
    • Staż [mies.]: rośnie

    płatki żytnie naturalne, nie błyskawiczne mają IG = 45 , więc nie siej fermentu

    pozdro


    • 0

    #9
    Azzoum

    Azzoum

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 178 postów

    zwracam honor, sry nie zauwazylem a gdzie mozna kupic zwykłe u mnie w miescie tylko błyskawiczne ?


    • 0

    #10
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31361 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    To zapewne źle patrzysz, bo zawsze gdzie są błyskawiczne, są i zwykłe górskie.


    • 0

    #11
    przemek406

    przemek406

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 94 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 12

    A macie pomysły cos zamiast jajek we wszystkich postaciach albo jakis dodatek do nich? bo ja juz "zygam" nimi prawde mowiac i nie mam pomysłu na śniadanie, jadłem ostatnio kasze manne ale nie wiem czy jest ok na masie na sniadanie?


    • 0

    #12
    Hennesi

    Hennesi

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 782 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    platki owsiane z powodzeniem mozna zastapic ryzem/kasza z rana


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko