Śniadanie

#1
uzytkownik_144844

Napisany 29 kwiecień 2012 - 12:01

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
151 postów

Witam !
Mam takie pytanko,czy z rana do platkow owsianych i mleka lepszy jest izolat bialka szybko wchlanialny,czy bialko jajeczne srednio wchlanialne ?
Z gory dziekuje za odpowiedzi.

Wróć do góry

Doradca KFD

KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Śniadanie biegacza - czy dobre? , Śniadanie , Śniadanie , Śniadanie bez węglowodanów | na masie? , Śniadanie

#2
uzytkownik_195785

Napisany 29 kwiecień 2012 - 12:22

KFD pro
1284 postów

Witam !
Mam takie pytanko,czy z rana do platkow owsianych i mleka lepszy jest izolat bialka szybko wchlanialny,czy bialko jajeczne srednio wchlanialne ?
Z gory dziekuje za odpowiedzi.

sniadanie to taki posilek podczas dnia, w ktorym mozesz dac bialko. najszybszy jest izolat, ale dobry izolat to koszta 220zł za 2,27kg. reszta to matrix WPC i WPI + inne możliwe.
ja bym dał jednak jajka.

Wróć do góry

#3
uzytkownik_144844

Napisany 29 kwiecień 2012 - 12:26

Wczuwa się w forum

Użytkownicy
151 postów

sniadanie to taki posilek podczas dnia, w ktorym mozesz dac bialko. najszybszy jest izolat, ale dobry izolat to koszta 220zł za 2,27kg. reszta to matrix WPC i WPI + inne możliwe.
ja bym dał jednak jajka.

no bo ja mam do wyboru LSP pure cfm whey isolate,albo Egg pro premium tego izolatu uzywam po treningu nie jest drogi wsumie tak