Skocz do zawartości

Zdjęcie

Śniadanie

- - - - -
Rozpoczęte przez Case22, sty 15 2012 20:20 ( 18 odpowiedzi na ten temat )

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Case22
Napisany 15 styczeń 2012 - 20:20

Case22

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 17 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 dni
    CO najlepiej jeść na śniadanie ?
    Może jajka?
    na twardo czy na miękko?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Shirus
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:23

    Shirus

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 176 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Ja robie placek ( jajka + platki owsiane ) :rolleyes:
    • 0

    #3
    Siła94
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:25

    Siła94

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 369 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Europa
    • Staż [mies.]: 15
    Owsiankę na mleku + do tego jajka obojętnie czy gotowane na twardo czy na miętko

    jak ten placek przyrządzasz ? co mieszasz gotujesz itp ?
    • 0

    #4
    So_Seductive
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:26

    So_Seductive

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1129 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bytom
    • Staż [mies.]: 0
    Jajka takie jak Ci najlepiej wchodzą :) u mnie jest to zazwyczaj omlet ewentualnie jajecznica.
    Płatki np. z rodzynkami :)
    • 0

    #5
    Case22
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:29

    Case22

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 dni
    a płatki mogą być bez mleka czy raczej z mlekiem? Bo do mleka mam wstręt ale mogę się zmusić
    • 0

    #6
    TomusXXX
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:30

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19
    bez mleka lepiej.
    • 0

    #7
    dobry.mudzin.z.afrika
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:31

    dobry.mudzin.z.afrika

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1507 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: V.2011
    To jak nie lubisz mleka, nie służy Ci - problemy gastryczne - tzn. iż nie trawisz laktozy, a więc mleko Ci jest niepotrzebne. Płatki zjedz z wodą lub zrób na nich omlet z jajkami i jakimś owocem.
    • 0

    #8
    Kubarobson
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:33

    Kubarobson

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1133 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Placek KFD.
    • 0

    #9
    maciek-gda
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:33

    maciek-gda

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 45 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:3city
    • Staż [mies.]: 24
    Może też być omlet twarogowy z rodzynkami
    • 0

    #10
    Case22
    Napisany 15 styczeń 2012 - 20:35

    Case22

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 17 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 dni
    ten omlet będzie chyba najlepszym wyjściem dla mnie bo bardzo je lubię :D

    Dzięki wszystkim za szybką pomoc
    • 0

    #11
    .Kubuś.
    Napisany 15 styczeń 2012 - 22:52

    .Kubuś.

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 279 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    twaróg rano? lipa

    Albo płatki owsiane na wodzie/ew.mleku + 4 jajka na twardo/miekko

    albo placek KFD. taki omlet z platkow owsianych i jajek . Poszukaj przepisu na forum
    Jeżeli lubisz rodzynki to możesz dodać je do niego.
    • 0

    #12
    TomusXXX
    Napisany 15 styczeń 2012 - 22:54

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19

    twaróg rano? lipa


    E tam, "bez" się cały czas upiera, że można budować masę na twarogu.Więc nie jest taka lipa.
    • 0

    #13
    defxdefx
    Napisany 16 styczeń 2012 - 13:17

    defxdefx

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Krosno
    • Staż [mies.]: 14+
    Na śniadanie koniecznie dobre węgle! To podstawa!
    Polecam owsiankę. W necie znajdziesz mnóstwo przepisów i na pewno dobierzesz takie pasujące do Ciebie smakowo.
    Ja osobiście preferuję z bananem.
    PS. Kupuj płatki górskie, a nie błyskawiczne.
    Jajka również ok. Do tego dobry chleb razowy/graham. W żadnym wypadku biały.

    Twaróg jak wyżej wspomniane też polecam raczej na wieczór.
    • 0

    #14
    pawel115
    Napisany 16 styczeń 2012 - 13:23

    pawel115

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 284 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 14+2SW
    Najlepszy na śniadanie ( jak dla mnie) jest placek KFD B-)
    • 0

    #15
    Drunkk
    Napisany 16 styczeń 2012 - 13:23

    Drunkk

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2535 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Liverpool
    • Staż [mies.]: 33

    Na śniadanie koniecznie dobre węgle! To podstawa!
    Polecam owsiankę. W necie znajdziesz mnóstwo przepisów i na pewno dobierzesz takie pasujące do Ciebie smakowo.
    Ja osobiście preferuję z bananem.
    PS. Kupuj płatki górskie, a nie błyskawiczne.
    Jajka również ok. Do tego dobry chleb razowy/graham. W żadnym wypadku biały.

    Twaróg jak wyżej wspomniane też polecam raczej na wieczór.


    ja posiadam błyskawiczne płatki owsiane, dlaczego ich odradzasz i proponujesz górskie;O ? p
    • 0

    #16
    Ghost_
    Napisany 16 styczeń 2012 - 13:36

    Ghost_

      Magician

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7472 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    może zamiast spamować polecilibyście użyć wyszukiwarki ? przykładowe plany na mase, podwieszone w dziale dieta jak BYK widać. co zjeść na śniadanie... odpowiadając na takie pytania sami hodujecie trolli, bo wiedzą że zawsze znajdzie się ktoś kto odpowie na tak absurdalne pytania...

    Co na śniadanie? BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE i wyszukiwarka!
    • 0

    #17
    TomusXXX
    Napisany 16 styczeń 2012 - 16:10

    TomusXXX

      Running is my life

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3356 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bydgoszcz
    • Staż [mies.]: 19

    może zamiast spamować polecilibyście użyć wyszukiwarki ? przykładowe plany na mase, podwieszone w dziale dieta jak BYK widać. co zjeść na śniadanie... odpowiadając na takie pytania sami hodujecie trolli, bo wiedzą że zawsze znajdzie się ktoś kto odpowie na tak absurdalne pytania...

    Co na śniadanie? BIAŁKO WĘGLOWODANY TŁUSZCZE i wyszukiwarka!


    Od tego jest forum żeby się pytać.A my jesteśmy od tego, aby pomagać ;)
    • 0

    #18
    Ghost_
    Napisany 16 styczeń 2012 - 16:47

    Ghost_

      Magician

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7472 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    a po to ktoś zakodował wyszukiwarkę żeby z niej korzystać, wiadomo od tego jesteśmy by pomagać, ale ile razy można odpowiadać na takie banały ?

    sry za offtop, ale warto nad tym pomyśleć
    • 0

    #19
    defxdefx
    Napisany 16 styczeń 2012 - 19:07

    defxdefx

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 559 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Krosno
    • Staż [mies.]: 14+

    ja posiadam błyskawiczne płatki owsiane, dlaczego ich odradzasz i proponujesz górskie;O ? p


    Polecam górskie, ponieważ są mniej przetworzone, a do tego powinniśmy dążyć.
    Dzięki temu na dłużej Cię nasycą. Węglowodany będą się wolniej wchłaniać i lepiej przyswoisz ich własności.
    • 0
    Wróć do Dieta


    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

    1. KFD.PL
    2. → Dieta
     Zamknij okienko