Skocz do zawartości

Zdjęcie

Skoki wagi mimo diety, ćwiczeń

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Vimes

Vimes

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 11 postów

Witam szanowne forum,

Jestem trochę zdziwiony, zakłopotany skokami wagi, i nie wiem jakie moga być tego przyczyny.

- Ostatnio zmieniłem plan treningowy z 5 X Aeroby na 3 X Interwały w tyg Pon/Wtor/Sro

- Trzymam diete

- Ostatnio waga skoczyła mi dosłownie z 65,5 kg na 67,5kg

- Mam wage diagnostyczna beurer Bg55

- około 70% wody, 10,8% tłuscz i 51,2 miesnie, i reszta

Moje pytanie brzmi czy z racji tego ze smienilem cwiczenie i moze zyskalem jakis przyrost miesni to automatycznie ilosc wody w organizmie sie zwiekszyla i dlatego warze wiecej?

- Czy moga to byc inne przyczyny?

Przyznam ze jest to troche dla mnie szok


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
AniaJLover

AniaJLover

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 305 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Kobieta
    • Miasto:Puławy
    • Staż [mies.]: 5

    Tak. Mięśnie też ważą. I jeśli zdobywasz mięśni no to też tyjesz tylko tyjesz w sensie pozytywnym bo mięśnie a nie tkanką tłuszczową. Ty się nie ''szokuj'' tylko ciesz ;p 

    Ja pamiętam przechodząc z FBW na OVT  przytyłam 2kg z czego te 2 to właśnie czyste mięcho :loler:  


    • 0

    #3
    Tricepsor

    Tricepsor

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 32 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kraków

    Obserwuj się w lustrze ;)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko