Skocz do zawartości

Zdjęcie

siłka, boks + suplementy... czy warto

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
xPedrox

xPedrox

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 277 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Zabrze / Weston U.K.
    • Staż [mies.]: 30
    witam

    na siłowni trenuje 4 razy w tygodniu ale od przyszłego tygodnia chce zacząć boks więc czas pozwoli mi tylko na 3 treningi siłowe oraz 2 treningi boksu w tygodniu
    chcę także zacząć cykl suplementacyjny tzn: gainer,białko,glutamina,kreatyna,aminokwasy
    będzie to już 3-4 cykl
    Nie jestem pewny czy przyniesie to zamierzony rezultat jesli na siłowni bede tylko 3 razy w tygodniu czy lepiej wstrzymać sie z boksem i zacząc po tym cyklu

    dzieki wszystkim za odpowiedzi
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 57600 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    3x w tyg. jest wystarczająco.
    • 0

    #3
    kravmaga

    kravmaga

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4565 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:KFD
    • Staż [mies.]: 15 lat
    Ja tez tak trenowałem 2x w tyg. SW a 3x siłka i jest git
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko