Skocz do zawartości

Zdjęcie

Siłownia i MMA.

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Cisc

Cisc

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów

Witam, od przyszłego tygodnia zaczynam treningi MMA ( Poniedziałki i Środy ), od 8 miesięcy trenuje na siłowni.. I teraz mam problem z którym sam sobie nie poradzę, więc potrzebuje porady innych ludzi, bardziej doświadczonych.. Do tej pory trenowałem na siłowni w poniedziałki,wtorki,środy i piątki.. Ale teraz dochodzi jeszcze MMA i szkoła, więc ciężko będzie pogodzić to wszystko na raz ( Ze szkoły o 15. a treningi o 18 więc nie dam rady pójść na siłownie, mma i jeszcze się czegoś nauczyć do szkoły.. a jak wiadomo będzie trzeba i to sporo ). Potrzebuję jakiegoś treningu który był by w dni które nie będzie treningów MMA.. Do dyspozycji mam ławeczkę, praskę na nogi, gryfy no i wiadomo obciążenie.. Drążek nie wchodzi w grę.. Jeżeli ktoś miał by jakiś "mądry" plan to prosił bym aby się nim ze mna podzielił.. :)


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
ToKo

ToKo

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 725 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Rzeszów
    • Staż [mies.]: 52

    pon/sr - MMA
    wt/pt/nd - siłownia


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko