Skocz do zawartości

Zdjęcie

Shock + Storm + TCM + Beta alanina

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
slaw3k3

slaw3k3

    KFD Basic

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 265 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: rośnie

    Witam, panowie jak w temacie. Proszę o rozpisanie bo już zgłupiałem %)  jak brać w DT i DNT zestaw Shock + Storm + TCM Ostrovit (w celu wydłużenia cyklu) plus Beta alanina? WPC potrzebne jeśli od razu po treningu mam możliwość zjedzenia ryżu i kuraka? Mój obecny cykl to samo TCM i potem przerwa miesiąc i potem cykl taki jak opisałem.


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    JaYeti

    JaYeti

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 239 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 36+

    DT - Rano porcja TCM(dla wygody moze byc z ba i shockiem przed tr )

    Przed treningiem porcja beta alaniny+ shock 
    Po treningu storm

    DNT - Porcja TCM


    Edytowany przez JaYeti, 20 kwiecień 2015 - 20:12 .

    • 0

    #3
    slaw3k3

    slaw3k3

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 265 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: rośnie

    Ok, w DNT jedna porcja krety wystarczająco?


    • 0

    #4
    kubasso91

    kubasso91

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 31308 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 8 +

    tak


    • 0

    #5
    slaw3k3

    slaw3k3

      KFD Basic

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 265 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stargard Szczeciński
    • Staż [mies.]: rośnie

    Panowie, a jeszcze tylko jedna kwestia. Ćwiczę w domu i od razu po treningu 5-10min wcinam ryż z kurakiem. Będzie ok? Bez żadnych odżywek białkowych, bananów itd. Czy lepiej to zmienić?


    • 0

    #6
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Super Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63479 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Ok,ale odczekaj 15-20 minut od zakończenia ćwiczeń


    • 1




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko