ten temat duza uwage przywiazal testosteronowi a przeciez to nie jest jedyny ujemny skutek seksu... innym skutkiem jest np oslabianie systemu nerwowego (psychiki) i to nie tylko przez nizszy poziom testosteronu... otoczenie (np przyjemnosci) potrafi duzo bardziej zryc leb czlowiekowi niz testosteron... obnizony testosteron to tylko jeden maly skutek wsrod kilku/wielu innych...

nie powinnismy sie wiec przejmowac jakims malym spadkiem testo, tym bardziej, ze oganizm caly czas dazy do osiagniecia odpowiedniego poziomu testosteronu na zasadzie sprzezenia zwrotnego...

ten temat duza uwage przywiazal testosteronowi a przeciez to nie jest jedyny ujemny skutek seksu... innym skutkiem jest np oslabianie systemu nerwowego (psychiki)

nie no panowie nie popadajmy juz w jakies skrajnosci bo jeszcze ludzie czytajacy ten watek faktycznie zostana abstynentami seksualnymi bo jak to niektorzy twierdza ... czwego nie robi sie dla masy
pozdr.

Spoko temat
Ja zapytam tak:
Gdybyście musieli zrezygnować z seksu lub kulturystyki to co byście wybrali?

Co do badań to sporo czytałem już o tym i BKR ma dużo racji. Sam jak trenowałem SW to trener często wspominał o wstrzemięźliwości przed zawodami i gdy miałem sparingi. Powiem szczerze, że na własnej skórze odnotowałem znacznie lepsze efekty (psychiczne). Nie jestem osobą, która potrafi sobie wmówić powera. Albo go mam (jak jestem wypoczęty, najedzony) albo nie ( po seksie, małej ilości snu).
Co do przyrostów to myśle, że będą w znacznym stopniu ograniczone ale tylko w momencie jak uprawiasz seks 3-5 razy dziennie przez cały tydzień - a zwykli śmiertelnicy tak nie robią

Na szczęście nie trzeba wybierać między seksem a sportem Co do psyhiki, to może trener tak wam mówił,żebyście nie byli rozkojarzeni. Ja tam potrafię się skupić po zabawach,nie myśleć potem o nich na treningu i przedźwigać swoje. Co do 3-5 razy dziennie. Miałem raz panne co i 8 godzin mnie młóciła przez przez cały weekend, a w poniedziałek na treningu miałem poprostu niewyobrażalny power. Tak więc w moim przypadku twoja teza pada <_< pozdrawiam.

Miałem raz panne co i 8 godzin mnie młóciła przez przez cały weekend, a w poniedziałek na treningu miałem poprostu niewyobrażalny power.

Tak. Teraz zmieńmy nazwe tematu i niech wszyscy pochwalą się <_< swoimi osiągnięciami

Edytowany przez gotrek, 31 październik 2007 - 21:49 .

Mi chodziło o wpływ seksu na trening na przykładzie. Nie wiem o co Ci chodzi...

akk
to chyba te 8 h po wspomaganiu ___ albo koks hehe

Była dieta (duużo cebuli hehe). A co do koksu,to nikomu nie wytykam,ale sam jestem anty pozdrawiam

kazdy jeden sportowiec ma zakaz seksu przed zawodami nie od dzis, tu nie ma czegos takiego jak poznawanie siebie, intuicja i czy dzisiaj moge sobie puknac, Anatom mozesz wierzyc lub nie tylko zastanawia mnie fakt ze stawiasz teze, zaczynasz w nia wierzyc a potem zarazasz nia innych, twierdzisz ze specjalisci, ktorzy sa autorytetami w tej dziedzinie nie maja racji, a zwykli magistrowie, ktorzy ida swoja droga maja nowa wiedze, lepsza niz exsperci z calego swiata, jezeli jest tak jak mowisz to napisz w jakiej dyscyplinie sportowej startowales powiedzmy w mistrzostwach polski i jaki byl wynik startow po odbytym wczesniej stosunku plciowym i czy nie zdobyles lepszego wyniku gdy pozostales abstynentem, moj kumpel Marcin Urbas ma swoje zdanie na ten temat, ktore potwierdza calkowicie wlasnie te badania, nie wiem czy olimpiada lub mistrzostwa swiata i europy zrobia na tobie wrazenie ale na mnie robia i jezeli taka osoba powie mi ze tak trzeba to raczej jemu uwierze a ta ciekawostke opowiadal mi juz dobre kilka lat temu

ogolnie kwestia sporna i wacha sie miedzy fizycznym aspektem a psychicznym
http://www.dziennik....ArticleId=27578

Wszystko jak Lemoniadowy, z resztą już o tym pisałem.
SLIN, luknij stronę wcześniej na badania i rozmowę.

Edytowany przez BozeKopsnijRozum, 12 listopad 2007 - 03:55 .

ta ja ogolnie tez tak sadze , ale do nas ma sie to jak nijak w zawodowym sporcie gdzie liczy sie szybkosc sila i setne sekundy to wiadomo , mozna jednak poszukac badan za i przeciw niemiecki trener i szkoleniowiec sprinterek z przed kilku lat stwierdzil ze na kobiety seks dziala korzystnie z prostych przyczyn

http://www.sport.pl/...569,967993.html

A jest kobitka wśród nas?
Fajne info SLIN ale jest wyraźnie napisane: "U kobiet poziom testosteronu w organizmie podnosi się gdy uprawiają seks. Jednak u mężczyzn jest odwrotnie, ich mięśnie tracą zdolność do kurczenia się."

I jak na moje to w tyle w tym temacie.

Edytowany przez BozeKopsnijRozum, 12 listopad 2007 - 04:06 .

no dokladnie dlatego napisalem z prostych przyczyn

jezeli o nas chodzi to wielkiej roznicy to nie zrobi, ja mowie o sporcie zawodowym

Swoją drogą, nie mam zamiaru w ramach testu nie "bzykać" 3 tygodnie. =D

grozi Ci NNS=Niebezpieczne Nagromadzenie Spermy

Ja nigdy nie odczułem jakis skutków pukania przed siłownią zgadzam sie z wcześniejszymi wypowiedziami wszystko zależy od podejscia do treningu:):)