Skocz do zawartości

Zdjęcie

sex a trening siłowy

- - - - - trening silowy

  • Zamknięty temat Ten temat jest zablokowany

#21
alien0

alien0

    KFD to mój dom ;)

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPip
  • 2059 postów
  • Wiek: 37
    • Miasto:z Nienacka
    ten temat duza uwage przywiazal testosteronowi a przeciez to nie jest jedyny ujemny skutek seksu... innym skutkiem jest np oslabianie systemu nerwowego (psychiki) i to nie tylko przez nizszy poziom testosteronu... otoczenie (np przyjemnosci) potrafi duzo bardziej zryc leb czlowiekowi niz testosteron... obnizony testosteron to tylko jeden maly skutek wsrod kilku/wielu innych...

    nie powinnismy sie wiec przejmowac jakims malym spadkiem testo, tym bardziej, ze oganizm caly czas dazy do osiagniecia odpowiedniego poziomu testosteronu na zasadzie sprzezenia zwrotnego...
    • 0

    #22
    ANATOM

    ANATOM

      Cieplice Family-Runners

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2529 postów
  • Wiek: 41
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
    • Staż [mies.]: 11 lat

    ten temat duza uwage przywiazal testosteronowi a przeciez to nie jest jedyny ujemny skutek seksu... innym skutkiem jest np oslabianie systemu nerwowego (psychiki)


    nie no panowie nie popadajmy juz w jakies skrajnosci bo jeszcze ludzie czytajacy ten watek faktycznie zostana abstynentami seksualnymi B-) bo jak to niektorzy twierdza ... czwego nie robi sie dla masy %)
    pozdr.
    • 0

    #23
    gotrek

    gotrek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 450 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:UK, Norwegia lub Pol
    • Staż [mies.]: XX
    Spoko temat %)
    Ja zapytam tak:
    Gdybyście musieli zrezygnować z seksu lub kulturystyki to co byście wybrali? %)

    Co do badań to sporo czytałem już o tym i BKR ma dużo racji. Sam jak trenowałem SW to trener często wspominał o wstrzemięźliwości przed zawodami i gdy miałem sparingi. Powiem szczerze, że na własnej skórze odnotowałem znacznie lepsze efekty (psychiczne). Nie jestem osobą, która potrafi sobie wmówić powera. Albo go mam (jak jestem wypoczęty, najedzony) albo nie ( po seksie, małej ilości snu).
    Co do przyrostów to myśle, że będą w znacznym stopniu ograniczone ale tylko w momencie jak uprawiasz seks 3-5 razy dziennie przez cały tydzień - a zwykli śmiertelnicy tak nie robią B-)
    • 0

    #24
    akk

    akk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1030 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:to tu,to tam
    • Staż [mies.]: lata
    Na szczęście nie trzeba wybierać między seksem a sportem %) Co do psyhiki, to może trener tak wam mówił,żebyście nie byli rozkojarzeni. Ja tam potrafię się skupić po zabawach,nie myśleć potem o nich na treningu i przedźwigać swoje. Co do 3-5 razy dziennie. Miałem raz panne co i 8 godzin mnie młóciła przez przez cały weekend, a w poniedziałek na treningu miałem poprostu niewyobrażalny power. Tak więc w moim przypadku twoja teza pada <_< pozdrawiam.
    • 0

    #25
    gotrek

    gotrek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 450 postów
  • Wiek: 38
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:UK, Norwegia lub Pol
    • Staż [mies.]: XX

    Miałem raz panne co i 8 godzin mnie młóciła przez przez cały weekend, a w poniedziałek na treningu miałem poprostu niewyobrażalny power.

    Tak. Teraz zmieńmy nazwe tematu i niech wszyscy pochwalą się <_< swoimi osiągnięciami %)

    Edytowany przez gotrek, 31 październik 2007 - 21:49 .

    • 0

    #26
    akk

    akk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1030 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:to tu,to tam
    • Staż [mies.]: lata
    Mi chodziło o wpływ seksu na trening na przykładzie. Nie wiem o co Ci chodzi...
    • 0

    #27
    polas

    polas

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 46 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    akk
    to chyba te 8 h po wspomaganiu ___ albo koks hehe
    • 0

    #28
    akk

    akk

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1030 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:to tu,to tam
    • Staż [mies.]: lata
    Była dieta (duużo cebuli hehe). A co do koksu,to nikomu nie wytykam,ale sam jestem anty %) pozdrawiam
    • 0

    #29
    Lemoniadowy

    Lemoniadowy

      xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5856 postów
  • Wiek: 14
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:że znowu
    kazdy jeden sportowiec ma zakaz seksu przed zawodami nie od dzis, tu nie ma czegos takiego jak poznawanie siebie, intuicja i czy dzisiaj moge sobie puknac, Anatom mozesz wierzyc lub nie tylko zastanawia mnie fakt ze stawiasz teze, zaczynasz w nia wierzyc a potem zarazasz nia innych, twierdzisz ze specjalisci, ktorzy sa autorytetami w tej dziedzinie nie maja racji, a zwykli magistrowie, ktorzy ida swoja droga maja nowa wiedze, lepsza niz exsperci z calego swiata, jezeli jest tak jak mowisz to napisz w jakiej dyscyplinie sportowej startowales powiedzmy w mistrzostwach polski i jaki byl wynik startow po odbytym wczesniej stosunku plciowym i czy nie zdobyles lepszego wyniku gdy pozostales abstynentem, moj kumpel Marcin Urbas ma swoje zdanie na ten temat, ktore potwierdza calkowicie wlasnie te badania, nie wiem czy olimpiada lub mistrzostwa swiata i europy zrobia na tobie wrazenie ale na mnie robia i jezeli taka osoba powie mi ze tak trzeba to raczej jemu uwierze a ta ciekawostke opowiadal mi juz dobre kilka lat temu
    • 0

    #30
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    ogolnie kwestia sporna i wacha sie miedzy fizycznym aspektem a psychicznym
    http://www.dziennik....ArticleId=27578
    • 0

    #31
    BozeKopsnijRozum

    BozeKopsnijRozum

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3813 postów
  • Wiek: 14
    Wszystko jak Lemoniadowy, z resztą już o tym pisałem.
    SLIN, luknij stronę wcześniej na badania i rozmowę.

    Edytowany przez BozeKopsnijRozum, 12 listopad 2007 - 03:55 .

    • 0

    #32
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    ta ja ogolnie tez tak sadze , ale do nas ma sie to jak nijak w zawodowym sporcie gdzie liczy sie szybkosc sila i setne sekundy to wiadomo , mozna jednak poszukac badan za i przeciw niemiecki trener i szkoleniowiec sprinterek z przed kilku lat stwierdzil ze na kobiety seks dziala korzystnie z prostych przyczyn

    http://www.sport.pl/...569,967993.html
    • 0

    #33
    BozeKopsnijRozum

    BozeKopsnijRozum

      KFD to mój dom ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3813 postów
  • Wiek: 14
    A jest kobitka wśród nas? ;)
    Fajne info SLIN ale jest wyraźnie napisane: "U kobiet poziom testosteronu w organizmie podnosi się gdy uprawiają seks. Jednak u mężczyzn jest odwrotnie, ich mięśnie tracą zdolność do kurczenia się."

    I jak na moje to w tyle w tym temacie.

    Edytowany przez BozeKopsnijRozum, 12 listopad 2007 - 04:06 .

    • 0

    #34
    SLIN

    SLIN

      bejbik on dzjus

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 24236 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:b/d
    • Miasto:nad jeziorem
    • Staż [mies.]: 3 mies
    no dokladnie dlatego napisalem z prostych przyczyn ;)
    • 0

    #35
    Lemoniadowy

    Lemoniadowy

      xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5856 postów
  • Wiek: 14
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:że znowu
    jezeli o nas chodzi to wielkiej roznicy to nie zrobi, ja mowie o sporcie zawodowym
    • 0

    #36
    Valmont

    Valmont

      LEGIO PATRIA NOSTRA

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2571 postów
  • Wiek: 52
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:z wojny
    • Staż [mies.]: 6lat

    Swoją drogą, nie mam zamiaru w ramach testu nie "bzykać" 3 tygodnie. =D


    grozi Ci NNS=Niebezpieczne Nagromadzenie Spermy %)
    • 0

    #37
    DARO_PL

    DARO_PL

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 50 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 13
    Ja nigdy nie odczułem jakis skutków pukania przed siłownią zgadzam sie z wcześniejszymi wypowiedziami wszystko zależy od podejscia do treningu:):)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko