Skocz do zawartości

Zdjęcie

Sernik wysokobialkowy

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mino123

Mino123

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 6 postów
To mój pierwszy post na forum więc na początek chciałem się przywitać
"Dobry wieczor":)

Przepis ten jest pomysłem mojej żony która fantastycznie dla mnie gotuje i wymyśla coraz to nowe rzeczy którymi chciałem się z Wami podzielić. Na początek serniczek z ogromną bombą białkowa.

2 kostki twarogu chudego
2 jogurty naturalne typu greckiego (my uzylismy Piątnicy)
1 serek homo 0%
50g izolatu w ulubionym smaku
Słodzik wg uznania
4 łyżeczki żelatyny instant


Spód:
Na spod herbatniki, płatki owsiane i łyżeczka masła lub oleju kokosowego, 2-3 krople aromatu waniliowego (wszystko zblendowane i rozsypane, potem przycisniete do blachy)
Na górę banany i kakao

Na chwilę obecną nie podam składników odżywczych ale w następnych przepisach postaram się to nadrobić.

Pozdrawiam
:)

Załączone miniaturki

  • IMAG0243.jpg
  • IMAG0242.jpg
  • received_474769086043399.jpeg

  • 2

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Butcher Wing

Butcher Wing

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPip
  • 184 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Chmielnik
    • Staż [mies.]: 15 m

    Smakowicie to wygląda , napewno kiedys spróbuje :) , dobrą masz żone :) Pozdrawiam 


    • 0

    #3
    Mino123

    Mino123

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 6 postów
    A dziękuję:) w innym wariancie tego sernika można na górę dać zblendowane truskawki z żelatyną. Wygląda to mniej więcej tak

    Załączone miniaturki

    • IMAG0203_1.jpg

    • 2

    #4
    zielak94

    zielak94

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 822 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stalowa Wola
    • Staż [mies.]: 36

    ile piec, 200stopni , 1h? na normalnej gora dol?

     

     

    napisz dokladnie ile herbatnikow, ile platkow owsianych - lyzeczka mala oleju kokosowego tak?

    bez jajek i proszku do pieczenia on urosnie? szczerze watpie


    Edytowany przez zielak94, 06 kwiecień 2016 - 21:45 .

    • 0

    #5
    mundy

    mundy

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3899 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ostrow maz
    • Staż [mies.]: 108

    Przecież ,to sernik na zimno %).

     

     

    Fajny przepis.


    • 0

    #6
    zielak94

    zielak94

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 822 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Stalowa Wola
    • Staż [mies.]: 36

    haha sory nie ogarnalem

    to co w takim wypadku jak zrobie ile w lodowce ma postac?


    Edytowany przez zielak94, 06 kwiecień 2016 - 21:59 .

    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko