Skocz do zawartości

Zdjęcie

Scitec Jumbo

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
fastral1

fastral1

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 1 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Witam wszystkich

     

    Jestem jeszcze nowicjuszem staż 15 miesięcy.

    Typowy ze mnie ektomorfik  wiec cieszę się z każdego kilgrama,

    których i tak nie ma za dużo przy wzroście 170cm i wadze 55kg.

    Do tej pory zjedłem 3x 750g białka forumowego.

     

     

    Moje pytanie brzmi czy polecacie ten produkt oraz jak go dawkowac?

    Jestem otwarty na inne propozycje.

     

    Dzieki wszystkim za pomoc.

     

     


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    nenson

    nenson

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1960 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 15

    Tak, gainer bardzo dobry,bierz wg braków w diecie. 


    • 0

    #3
    damian99339

    damian99339

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 607 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa

    Jeden z lepszych gainerow ;) jak stosowac ? według braków w diecie ew po tr ;)


    • 0

    #4
    Testoholic

    Testoholic

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 835 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    110g po treningu jako uzupełnienie diety. Jeśli dieta jest niedopięta, to kilogramy słabo idą. Podbij tłuszcze, dodaj jakieś 300-500kcal. Sam jestem ektomorfikiem, więc wiem jak to jest :)


    • 0

    #5
    Angry3

    Angry3

      Spamer

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 55606 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Lublin/Warszawa

    Jezeli waha po 15 msc 55kg, to dieta pewnie kuleje.

     

    Nie ma sensu wydawac na tak drogiego gainera tyle kasy, lepiej cos taniego i dobrego a kaske na diete przeznaczyc.


    • 0

    #6
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Dopnij dietę,zwiększ zdecydowanie kaloryznośc posiłków,a ww podbij tańszym gainerem pitym po tr.:

    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2199.html


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko