Skocz do zawartości

Zdjęcie

Sałatka z serka wiejskiego a redukcja

- - - - - srek wiejski redukcja pytanie

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Miskowski

Miskowski

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 655 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żory
    • Staż [mies.]: ±36

    Cześć, jestem na redukcji i jako mój posiłek na uczelni mam serek wiejski + bułka ciemna ( z różnymi ziarnami w zależności od tego na co mam smaka czy z słonecznikiem czy dynią itd. ta bułka oczywiście). Wczoraj na opakowaniu serka wiejskiego znalazłem przepis na "Śniadaniową sałatkę z serka wiejskiego".

    Składniki(daje według uznania):

    • opakowanie serka wiejskiego
    • kawałek czerwonej papryki
    • 5-6 zielonych oliwek
    • 2 łyżki orzechów piszą że ziemnych ja dałem laskowych i to znacznie mniej około 5
    • jajko ugotowane na twardo lub szynka z indyka

    Spróbowałem dzisiaj bardzo mi zasmakowała.

    I tutaj moje pytanie czy jest to dobry posiłek na redukcję jeśli dorzucę do tego bułkę ciemną? Nie mówię tutaj, żeby jeść to codziennie ale tak raz w tygodniu taka mała alternatywa dla tego zwykłego serka z bułką. Co o tym sądzicie? Z góry wielkie dzięki za odpowiedź  :thx:


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    xxAmatorxx

    xxAmatorxx

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2718 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10lat+

    Jak najbardziej OK, nawet lepiej - dodajesz warzywa :) tylko te jajko wlicz w bilans.


    • 1

    #3
    Damian14255

    Damian14255

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1848 postów
  • Wiek: 21
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Częstochowa
    Możesz nawet jeść codziennie jak wliczysz w bilans.
    • 0

    #4
    pompastic96

    pompastic96

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 76 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna

    Wygląda dobrze %)


    • 0

    #5
    Miskowski

    Miskowski

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 655 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żory
    • Staż [mies.]: ±36

    Nie chcę tworzyć nowego tematu żeby nie śmiecić forum. Ale wie ktoś z was jak z białka WPC zrobić "sos" bo zamierzam sobie upiec placki owsiane i wrzucił bym do nic taki pseudo sos z WPC jeśli ktoś ma jakieś pomysły mile widziane ^^


    • 0

    #6
    Hajt

    Hajt

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3394 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wroclaw/Jedlina-Zdrój

    Może jogurt naturalny + wpc? takie żeby aż gęste było (nie wiem czy nie będą za suche).


    • 0

    #7
    Miskowski

    Miskowski

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 655 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żory
    • Staż [mies.]: ±36

    No właśnie dlatego pytam o taki pseudo sos z tego białka bo jogurt naturalny odpada xD


    • 0

    #8
    Hajt

    Hajt

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3394 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wroclaw/Jedlina-Zdrój

    czemu odpada? :D właśnie spróbuj, najlepiej Grecki + wpc ale daj takie proporcje, żeby było gęste i w smaku cud miód malina :D


    • 0

    #9
    xxAmatorxx

    xxAmatorxx

      <img align="absMiddle" src="/img/silver.gif" alt="" /> KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2718 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10lat+

    ja to jak polewałem sobie placek KFD to dawałem po prostu b. mało wody, aby tylko to się rozpuściło :)


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko