Skocz do zawartości

Zdjęcie

Rozwój mięśni z początkiem treningów czy po miesiącu?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
FoudraX

FoudraX

    Chyba zostanę tu na dłużej

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPip
  • 972 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    Witam
    Chciałbym zapytać czy od momentu rozpoczecia treningu i stosowania diety rosną mieśnie czy dopiero po miesiącu nastepuje wzrost ? ktoś mi mówił o tym że układ krwionośny sie przyzwyczaja ok 1 miesiąc, w takim razie dieta przez ten miesiąc była by zbedna.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ADvaNCedPLayER

    ADvaNCedPLayER

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 182 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 16
    bezsensu pytanie
    Zakładając że ta teoria jest prawdziwa to po miesiącu zaczynasz mieć przyrosty tak ? to wolisz zaczynać rosnąć z dodatkowym PLUSEM czyli dietą czy wolisz rosnąć standardowo ?
    Pozatym nie słyszałem o czymś takim , pierwsze miesiące puchniesz i nabierasz sił więc nie potrzebujesz żadnych supli ale dieta powinna być bo to twoje paliwo
    • 0

    #3
    Archarius

    Archarius

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 21 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 3+2

    bezsensu pytanie
    Zakładając że ta teoria jest prawdziwa to po miesiącu zaczynasz mieć przyrosty tak ? to wolisz zaczynać rosnąć z dodatkowym PLUSEM czyli dietą czy wolisz rosnąć standardowo ?
    Pozatym nie słyszałem o czymś takim , pierwsze miesiące puchniesz i nabierasz sił więc nie potrzebujesz żadnych supli ale dieta powinna być bo to twoje paliwo


    Oczywiście że jest przydatna. Wartościowe składniki zwiększające wydajność treningu, witaminy i inne składniki odżywcze - bardzo potrzebne. A co do czas to tak, po około miesiącu zaczną rosnąć regularnie
    • 0

    #4
    FoudraX

    FoudraX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 972 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    Aha, dzieki Archarius.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko