Skocz do zawartości

Zdjęcie

Rozrabianie białka UNS

- - - - - rozrabianie bialka

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Hei

Hei

    Się rozkreca

  • Bez aktywacji
  • PipPipPip
  • 357 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Skwierzyna
    • Staż [mies.]: 18
    Witam.
    Na "instrukcji" białka UNS WPC 80/100 jest napisane, że należy rozrabiać w wodzie, lub w odtłuszczonym mleku. Czy odtłuszczone mleko to konieczność, czy tylko się to zaleca? Mógłbym rozpuszczać to w mleku 3.2%, czy tylko i wyłącznie odtłuszczone?
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    maritu

    maritu

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 111 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław/Rybnik
    • Staż [mies.]: 44
    możesz rozpuszczać i w piwie, ale im tłustsze mleko tym cała odżywka będzie ciężej strawna, a co za tym idzie nie będzie tak szybko i dobrze trawiona przez organizm jak rozrobiona w wodzie czy chudym mleku.
    • 0

    #3
    Rawhide

    Rawhide

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1380 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:7milowy las
    • Staż [mies.]: 64
    Kwestia tyczy się jedynie smaku. Banan na mleku trochę nie bardzo, ale wiadomo, rzecz gustu.
    • 0

    #4
    Jackly

    Jackly

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 394 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12+
    Jeśli pijesz to białko po treningu to powinieneś pić je wyłącznie z wodą , inaczej mija się to z celem.
    • 0

    #5
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    J/w po treningu raczej z woda, w ciagu dnia nie ma to wiekszego znaczenia dla Ciebie, jezelli jest to 200-300ml mleka.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko