Skocz do zawartości

Zdjęcie

Rola wartości odżywczych w diecie?

* * * * * 1 głosów

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maciooo

maciooo

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 102 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 1

    Witam. Mam taka sprawe, otoz jak jem wiecej wegli to robi sie sama masa miesniowa czy tluszczowa ?
    Przy spalaniu nalezy ograniczyc weglowodany i tluszcze, a jesc wiecej bialka ?


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    Aby przybierac tylko i wylacznie mase miesniowa potrzebujesz rozeznania w rekcjach org. na rozne wartosci BWT,a to wymaga duzego doswiadczenia.

     

    Masa: nadwyzka kcal

    Redukcja: odwrtonosc czyli deficyt,nieco wieksza ilosc bialka w diecie


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko