Skocz do zawartości

Zdjęcie

Rekonstrukcja wiezadel stawowych

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ProxNecik

ProxNecik

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 83 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12++

    Witam, otoz mam problem taki ze dokladnie rowny rok temu mialem robiona operacje, rekonstrukcje wiezadel stawowych kostki u prawej nogi .Lekarz ktory mnie operowal powiedzial ze jest to bardzo malo prawdopodobne ze moge skrecic kostke ALE jest taka mozliwosc i musze na nia uwazac bo mi grozi przeszczep, noga wygladala bardzo brzydko od srodka. Teraz po dlugiej przerwie wrocilem na silownie i gdy wykonuje to cwiczenie " Wspiecia na palce w sadzie "  boli mnie kostka ale wiekszy bol odczuwam przy sciegnie achillesa gdy je rozciagam ... od 3 dni biore Amarok Be Flexible , z nadzieja ze w jakims stopniu mi to pomoze.


    Jakies porady ? zalaczam miniaturke gdyby ktos nie wiedzial o jakie cwiczenie mi chodz

    fimage068.gif


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ProxNecik

    ProxNecik

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 83 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12++

    @ref


    • 0

    #3
    ProxNecik

    ProxNecik

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 83 postów
  • Wiek: 35
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12++

    REF  :brawo:  :cenzura:


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko