Skocz do zawartości

Zdjęcie

Regeneracja szybkie pytanie

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
uzytkownik_452785

uzytkownik_452785

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 260 postów

Witam ,otóż robię trening fbw 3x w tyg i mam podciąganie na drążku w poniedziałki i piątki ,w tym tygodniu musiałem zrobić trening w sobotę ,a przecież w poniedziałek znów robię podciąganie. Czy to nie będzie za mała przerwa i plecki mi się zdążą zregenerować ? Czuje zakwasy na motylach .


  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
uzytkownik_856312

uzytkownik_856312

    KFD Gold

  • KFD pro
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 31369 postów

rób w poniedziałek podciąganie mimo zakwaśów


  • 1

#3
uzytkownik_649246

uzytkownik_649246

    Pożeracz masła orzechowego

  • Aktywny user KFD
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 6231 postów

Spokojnie, od takiej jednorazowej sytuacji nic się nie stanie ;) 


  • 1