Witam,

Poszukuję suplementu na regeneracje zaraz po treningu kiedy człowiek wraca do domu i ma jeszcze sporo na głowie. Latka już nie te (41) i po ciężkim wysiłku przydałaby się dobry "złoty środek" na zregenerowanie sił. Zastanawiałem się nad MHP Dark Matter. Co o nim sądzicie? Ewentualnie co proponujecie zamiast dark matter.

https://sklep.kfd.pl...=mhp&results=44

Po treningowo lepiej zrobić własny mix regeneracyjny: kreatyna+gluta nag+wit c do tego białko+węglowodany np waxy mize lub nawet rozgotowany ryż. Na upartego można dodać BCAA ale można się bez niego spokojnie obejść.

Witam.

W tym wieku, moim zdaniem, można też pomyśleć nad jakimś boosterem testosteronu. Oczywiście nie "postawi" Cię od razu na nogi po skończonym treningu ale w ogólnym rozrachunku powinny przynieść pożądany przez Ciebie efekt.

Pozdrawiam.