Jump to content

Photo

Reduktor tłuszczu

- - - - -

  • Please log in to reply

#1
Noon09

Noon09

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    Witam chciałbym spalić trochę tłuszczu z ciała a szczególnie z brzucha. Głupieję od tego wszystkiego ludzi piszą że biorą jakiegoś spalacza chudną w ciągu miesiąca 10kg i teraz walczą z efektem jojo. Doradźcie jaki jest najlepszy, najszybszy i najskuteczniejszy reduktor na spalenie tkanki tłuszczowej, cena nie wchodzi w grę liczy się efekt. W moim przypadku ciężko jest z dietą, jem warzywa i owoce, staram się zdrowo odżywiać i w ogóle nie jeść słodyczy, doradźcie mi coś co wam pomogło lub coś co wiecie że mi pomoże, ma to być taki spalacz że spalę tłuszcz i dalej odżywiając się tak samo będzie dobrze a nie że będzie efekt jojo i to nic nie da. Ćwiczę na siłowni, gram w piłkę nożną, czasami biegam, proszę doradźcie coś byle by po tym nie było efektu jojo.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Jimmy Pif-Paf

    Jimmy Pif-Paf

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2956 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1
    Przede wszystkim dieta redukcyjna ( ----> http://www.kfd.pl/di...carb-27689.html ) , i aeroby. to w zupełności wystarczy na początek.
    • 0

    #3
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    jak wspominałem to z dietą jest ciężko, jem to co mama zrobi lub to co jest w lodówce, więc z dietą to jest trudna sprawa, a jak schudnę z dietą i powrócę do poprzedniego odżywiania to znowu przytyję, a przecież nie będę stosował diety cały czas, i chodzi o coś co pozwoli mi spalić i później będę tylko dbał o sylwetkę ale żeby nie było tego efektu jojo
    • 0

    #4
    Jimmy Pif-Paf

    Jimmy Pif-Paf

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2956 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1
    Jak chcesz dbać o sylwetkę po zastosowaniu spalacza to dlaczego masz nie dbać po diecie? Bez diety nic nie osiągniesz , stosowanie spalacza to nie jest dla Ciebie dobry pomysł. Porozmawiaj z rodzicami o diecie to Ci może pozwolą na pewno będą bardziej za zdrowym jedzeniem a nie za spalaczami.
    • 0

    #5
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    ale ja teraz zacząłem już zdrowo się odżywiać ale zastanawiam się właśnie nad jakimś spalaczem, a jak będę miał dietę spoko, spale tłuszcze i git, ale spale i nagle zacznę się dalej odżywiać jak wcześniej to znowu utyję, na razie powoli spalam tkankę tłuszczową bo w porównaniu jak wyglądałem 1-3lata w tył to to cud jest. Spalacz by to przyspieszył redukcję i bym się dalej odżywiał zdrowo na tyle ile mogę sobie pozwolić i fundusze pozwalają, i powiedz mi czy to by nie pomogło?

    ja zacząłem dbać o sylwetkę ale chodzi mi to żeby ją po spalaczu utrzymywać, a jak po diecie zacznę jeść jak wcześniej to może być problem z utrzymaniem i mogę znowu przytyć (efekt jojo)

    Edited by Noon09, 28 May 2011 - 11:34 AM.

    • 0

    #6
    Jimmy Pif-Paf

    Jimmy Pif-Paf

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2956 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1
    Nie rozumie Cię po co się pchasz na siłę w spalacz skoro dieta jest najważniejsza , nie wiem jak mam Cie przekonać , poczytaj sobie podwieszone tematy o redukcji. Możesz zmienisz zdanie , od siebie proponuje aeroby , dietę i zieloną herbatę .Spalacz zdecydowanie bym odrzucił . Jak chcesz utrzymywać sylwetkę po spalaczu to po diecie też przecież możesz.
    • 0

    #7
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    przekonujesz mnie, ale powiedz mi czynie będzie szybciej spalić z spalaczem niż z dietą, i mam jeszcze jedno pytanie co sądzisz o L-Karnitynie z zielonej herbaty chodzi mi o to http://allegro.pl/mega-l-karnityna-green-tea-12oomg-trec-i1629686916.html
    • 0

    #8
    mahen

    mahen

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 20 posts
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowa Sól
    • Staż [mies.]: 15
    Kolega Jimmi próbuje Ci wytłumaczyć że jeżeli nie będziesz trzymał diety redukcyjnej nawet spalacz Ci nie pomoże . Pomyśl w ten sposób weźmiesz spalacz , pójdziesz na siłownię czy biegać czy cokolwiek (bo od samego siedzenia nie schudniesz), spalisz tam trochę tłuszczyku , ale po powrocie znowu zjesz nieodpowiednio czy za dużo , i ten sam tłuszcz wróci , więc to jest takie błędne koło . Nic Ci to nie da bez odpowiedniej diety . Rozumiesz?
    • 0

    #9
    Jimmy Pif-Paf

    Jimmy Pif-Paf

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2956 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1

    przekonujesz mnie, ale powiedz mi czynie będzie szybciej spalić z spalaczem niż z dietą, i mam jeszcze jedno pytanie co sądzisz o L-Karnitynie z zielonej herbaty chodzi mi o to http://allegro.pl/mega-l-karnityna-green-tea-12oomg-trec-i1629686916.html


    Nie nie będzie szybciej ponieważ to spalacz jest dodatkiem do diety a nie odwrotnie . L karnityninę możesz kupić ale daje ona coś tylko po długiej suplementacji co Cie nie satysfakcjonuje chyba.
    • 0

    #10
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    to w takim razie jaką dietę polecasz ?
    • 0

    #11
    Bassfreak

    Bassfreak

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 6110 posts
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gdańsk
    LOW CARB
    poczytaj podwieszone tematy w dziale dieta

    Edited by bassfreak, 28 May 2011 - 17:13 PM.

    • 0

    #12
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    a może ktoś powiedzieć jak ma się L-KARNITYNA + GREEN TEA do efektu jojo?
    • 0

    #13
    Pump

    Pump

      ███KFD team███ ٿ

    • Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15218 posts
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jelenia Góra
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Żadnego efektu jojo nie będziesz miał jak będziesz mądrze jadł. Jak masz tendencje do tycia a będziesz jadł co po padnie to będziesz tak samo z czasem wyglądał przed redukcją jaki po.

    Edited by Pump, 28 May 2011 - 21:28 PM.

    • 0

    #14
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    czy właśnie taka karnityna pomoże mi spalić tkankę tłuszczową, i mądrze jedząc, nie jedząc słodyczy, ćwicząc na siłowni, często grając w piłkę, biegając i pływając, później utrzymam sylwetkę?
    • 0

    #15
    irae

    irae

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 726 posts
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siedlce
    • Staż [mies.]: 74

    czy właśnie taka karnityna pomoże mi spalić tkankę tłuszczową, i mądrze jedząc, nie jedząc słodyczy, ćwicząc na siłowni, często grając w piłkę, biegając i pływając, później utrzymam sylwetkę?


    Jakoś ciężko rozumujesz, koledzy wyżej Ci tłumaczą, a ty dalej swoje. Kupisz sobie l-karintynę wydasz dajmy na to 60 zł na nią (ew. kupisz sobie spalacz - podobno kasa się nie liczy, więc wydać możesz i 130 zł) będziesz go brał, spalacz starczy na 20-25 dni taki dobry. Schudniesz i owszem, bo biorąc spalacz przyciśniesz dietę (tak czy siak będziesz uważał co będziesz jadł), spalacz pomoże Ci schudnąć stracisz te 5-6 kilo biorąc go przez ten niecały miesiąc. Spalacz się skończy, ty poluzujesz z jedzeniem, bo nie ma opcji żeby było inaczej, bo z Twoich postów tak wynika. Odzyskasz te kilogramy tak czy siak, kasa w błoto w ostatecznym rorzachunku.

    Zrozum jedną rzecz. To jak będziesz jadł to nie jest dieta, tylko normalne jedzenie. Nie jesteś mezomorfikiem (taki typ budowy), że żresz co popadnie, a i tak nie tyjesz tylko Ci masa idzie to masz problem i jeśli chcesz wyglądać to trzeba sobie narzucić jakiś reżim.

    Skoro kasa nie gra roli i możesz wydać na spalacz 100-130 zł to równie dobrze kupisz za to jedzenie, które pomoże Ci utrzymać dietę.

    Ehhh rozpisałem się, ale załamuje mnie Twoje podejście, piszą Ci, że nie i że tak lepiej, ale to jak kulą w płot....Ave :P

    P.S Kup sobie Venoma 3.0+ starczy Ci na 45 dni, powinieneś schudnąć, bo dobrze łupie (piszę bo i tak pewnie do łepetyny nie dotrze co wyżej, więc i tak wybierzesz spalacz...)
    • 0

    #16
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    kur.. nie róbcie ze mnie debila bo wiem o co chodzi i mocno daliście mi do zrozumienia że jak mam brać reduktora to przy diecie, i teraz mam takie pytanie, dajmy ułożyłem sobie dietę i myślę o kupieniu takiego zestawu http://allegro.pl/poznan-rzezba-odchudzanie-trec-hmb-l-karnityna-max-i1638853038.html czy to będzie dobre czy to zadziała bez jojo?
    • 0

    #17
    najen

    najen

      Brain Surgery

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7045 posts
    • Płeć:Mężczyzna

    kur.. nie róbcie ze mnie debila

    Nie skacz synku bo nikt ci nie pomoże.



    Nie będzie efektu jojo.
    • 0

    #18
    Jimmy Pif-Paf

    Jimmy Pif-Paf

      KFD to mój dom ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2956 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Nowy Sącz
    • Staż [mies.]: ...+1

    kur.. nie róbcie ze mnie debila bo wiem o co chodzi i mocno daliście mi do zrozumienia że jak mam brać reduktora to przy diecie, i teraz mam takie pytanie, dajmy ułożyłem sobie dietę i myślę o kupieniu takiego zestawu http://allegro.pl/poznan-rzezba-odchudzanie-trec-hmb-l-karnityna-max-i1638853038.html czy to będzie dobre czy to zadziała bez jojo?


    Poczytaj sobie o efekcie jojo bo chyba nie bardzo wiesz na czym on polega itd. HMB to przereklamowany suplement , który nie jest najbardziej efektywny. Powtórzę się dieta i aeroby na początek Ci wystarczą żeby zrzucić zbędne kilogramy.
    • 0

    #19
    Noon09

    Noon09

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 91 posts
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    ok wszystkim dziękuję za wypowiedzi, dzisiaj układam dietę, kupuje http://allegro.pl/poznan-rzezba-odchudzanie-trec-hmb-lkarnityna-max-i1621770753.html i jeszcze do tego pas neoprenowy, do tego wszystkiego dochodzi siłownia co 2 dzień i bieganie codziennie rano, liczę że pomoże i na wakacje będę dobrze wyglądał, pierwsze pytanie jak mam brać HMB w dni nt zaraz po przebudzeniu, to brać przed bieganiem czy po? i 2 pytanie czy dieta, bieganie, pływanie, jazda na rowerze, granie w piłkę, siłka, pas, HMB i L-Karnityna da dobre efekty?
    • 0

    #20
    slawek4129

    slawek4129

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1070 posts
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    Witam,
    Ja na twoim miejscu (jeśli wiek jest prawidłowy) robił to co mówili koledzy wyżej. Ale widzę, że mimo iż napisałeś o "diecie, bieganiu (czyli aeroby) w dodatku rano" to jeszcze kupujesz na siłę HMB, które ma znikome zastosowanie (strata pieniędzy) i ten spalacz. Żeby ci poleciał "tłuszcz" najpierw trzeba trochę ograniczyć rezerwy węglowodanów (glikogenu), aby organizm zaczął energię czerpać właśnie z tłuszczu.
    Poza tym tłuszcz nie spala się miejscowo, więc nie zdziw się jak nawet po kilku tygodniach na brzuchu dalej będzie "co nie co".
    Pozdrawiam
    • 0




    0 user(s) are reading this topic

    0 members, 0 guests, 0 anonymous users

     Zamknij okienko