Skocz do zawartości

Zdjęcie

REDUKCJA Z LC NA IF 2600 kcal

- - - - - redukcja if

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
maciejfil

maciejfil

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 524 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    Witam , jestem na redukcji LC - szczerze powiem ze ostatnio mam pewnie załamania i mam problem z trzymaniem michy i zastanawiam sie czy nie przejsc na IF bo wieczorami lubie sb podjesc i najczesciej wlasnie to jest ta pora kiedy moją diete szlag trafia ... , jestem endo mezo . Pozdro ;)


    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Bossek

    Bossek

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 312 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    Ja aktualnie jestem na diecie IF ale dopiero 5 dni. Na razie jest wszystko ok okno mam 3h a głodu w poście nie czuje. Ja polecam tą dietę ale niech się wypowie ktoś bardziej doświadczony.
    • 0

    #3
    maciejfil

    maciejfil

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 524 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 25

    Jasne , chętnie bym posluchał też innych opinii ale dzieki ;)


    • 0

    #4
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63861 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat

    IF nie jest lekarstwem na napady głodu.


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko