Witam, postanowiłem wrócić do ćwiczeń. Zakupiłem białko serwatkowe WPC 80 OstroVit, i kreatynę Universala. Ale teraz wróćmy do tematu, zauważyłem, że rośnie mi brzuch (możliwe, że po świętach) i chciałbym go zgubić, tyle, że zacząłem już cykl (5dni ) kreatyny. Mogę go bez problemu przerwać?
I jaką możecie polecić mi dietę na zgubienie brzucha w rozsądnej cenie?