Skocz do zawartości

Zdjęcie

Redukcja dieta do oceny

- - - - - Dieta/redukcja/kobieta/ocena

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
djnana

djnana

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 27 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Kobieta
    • Staż [mies.]: 2lata
    Waze 62kg 161cm chcialabym zrzucic 7kg trenuje 3/4 w tyg prosze o ocene diety tluszczowej
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    djnana

    djnana

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 27 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Kobieta
    • Staż [mies.]: 2lata
    Posilek I
    3cale jaja usmazone na 30g smalcu plus pieczywo pelnoziarniste 100g
    II POSILEK
    Piers z kurczaka 150g smazone na oleju kokosowym 10g +warzywa
    III POSILEK
    150g piersi na oleju kokosowym 10g WARZYWA
    IV POSILEK
    150piersi z kurczaka WARZYWA
    V POSILEK
    Odzywka bialkowa olimp whey 35g
    1550kcal
    T
    B 151g
    W
    • 0

    #3
    przemo2741

    przemo2741

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1111 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6+
    Mało kalorii. Nie masz źródła ww w ogóle w diecie

    Wysłane z mojego C6603 przy użyciu Tapatalka


    • 0

    #4
    djnana

    djnana

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 27 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Kobieta
    • Staż [mies.]: 2lata
    To jest redukcja
    • 0

    #5
    przemo2741

    przemo2741

      KFD Premium

    • KFD pro
    • PipPipPipPip
    • 1111 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 6+
    A to spoko myślałem, że robisz masę na takiej ilości kcal.... %)


    Za dużo chodakowskiej oglądasz. Dieta to nie głodówka a Ty dałaś tyle kcal co dla pacjenta leżącego.

    Wysłane z mojego C6603 przy użyciu Tapatalka


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko