Redukcja czy masa u ex-grubasa :)

Witam,

Mam maly dylemat, nie wiem czy dalej redukowac czy sprobowac przybrac troche masy miesniowej i czekac az sie skora przynajmniej troche skurczy.

Od poczatku...

Niecaly rok temu postanowilem, ze wezme sie za siebie :) Wazylem 126kg przy wzroscie 184cm. Przez kilka miesiecy udalo mi sie zgubic 40kg. Musze przyznac ze podszedlem troche drastycznie do tej diety i chudlem z dnia na dzien, przez co mam problem z nadmiarem skory (chyba).

Generalnie to nie wiem czy ten nadmiar skory jest przez to, ze chudlem zbyt szybko, czy moze mam poprostu malo kolagenu + w ch*j rozstepow.

Chcialbym prosic was o rade. Czy potrzebuje zrzucic jeszcze pare kilo (jesli tak, to ile?), czy to poprostu skora i potrzebuje czasu a moze operacji? Ja juz sam zglupialem i nie wiem czy to mozliwe zeby bylo jeszcze tyle tluszczu na brzuchu i na bokach przy takiej wadze, czy to tylko skora, z ktora walczy sie bardzo powoli.

W chwili obecnej waze 86-87kg

wymiary: 

Pas -98cm

Klatka - 111cm

Ramie - 40cm

Przedramie - 31cm

Udo -58cm

Lydka - 39cm

Cwicze 4 razy w tygodniu przez okolo 4miesiace.

Dodam 2 zdjecia zebyscie mogli ocenic co musze poczac :)

Dziekuje z gory. 5!