Redukcja

Witam po przerwie.

Zaczne od tego, ze ostatni 6miesięczny cykl tak mnie zmęczył, że ostatnio nie chce mi sie w ogóle cwiczyc.

Moze to jesienne oslabienie a moze poprostu moje 41 lat.

Minely ponad trzy miesiace od pct i tak wlasnie zaczynam sie mobilizowac.

Ostatnio jem wszystko, malo cwicze i efekty sa oplakane. Masa jest, ale tyje na potege. Brzuch masakra.

Zaczynam diete od jutra i mysle o wspomaganiu.

Nie interesuje mnie tesc i inne srodki tego typu.

Zastanawiam się nad t3 w małej dawce przez dluzszy czas, w miedzyczasie clen i hgh lub ghrp.

Czy ktoś może doradzić co i jak zrobić, aby rozkręcić ten metabolizm?

Chce stracic min 10kg i chce zaczac dosc szybko a potem to utrzymac.

Czy ktoś pomoże?

Czy Drops lub ~Gieksiarz pomogą?

To zmęczenie może być faktycznym przemęczeniem, ale może też być wywołane nadmiarem estrogenów. Podstawą do przyspieszenia metabolizmu jest wzmożona aktywność aerobowa. T3 też pomoże, ale bez anabolików może zabrać ci dodatkowe kilogramy i to nie tylko z tłuszczu.

Dzieki Electro.

Czy nadmiar estro, likwidować analogicznie do PCT, czy uzyc np tylko hcg (np:2500 e4d)?

Użycie samego HCG jeszcze bardziej podniesie poziom estrogenu.

Rozumiem, dzieki

Dwa pytania jeszcze:

Który środek wybrać: clom, tamox, femara, arimidex?

Jak długo ich użyc?

Odblok był kilka miesięcy temu, ale widać, że estro szaleje

Arimidex.

Dzięki jeden miesiąc wystarczy?

Tak, powinien wystarczyć. Dawka 0.25mg e2d-ed.

Dzięki!!!!!

Kupilem arimidex w aptece i sa to bardzo male tabletki 1mg. jak to dzielic na 4? Raczej bedzie ciezko.

kup sobie gilotyne aptekarska taka a jak nie to kombinuj z zyletka albo cienkim nozem

Update z redukcji: -6kg, lekkie osłabienie ze względu na małą ilość węgli, zmieniam diete na CKD, tłuszcz w okolicach brzucha schodzi najwolniej, arimidex 0.25 mg ed wydaje się nie do końca wystarczyć.

Czy uważacie, że na razie utrzymać tą dawkę?

Trening obwodowy/crossfit i aeroby jedynie.

czuję, że zleciało dość dużo z mięsni

Dawka Arimidexu jest aż nadto wystarczająca. Pamiętaj też że im wyższa dawka Arimidexu tym gorsze samopoczucie i silniejsze blokowanie nie tylko produkcji estrogenu, ale i IGF. Osobiście nie lubię CKD.