Skocz do zawartości

Zdjęcie

Redukcja

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Mietek8

Mietek8

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 7
    Witam, w przyszlym tygodniu zamierzam zarzac redukcje, dieta ogarnieta w 99% trening + aeroby rowniez. Wczesniej mialem stycznosc tylko z gainerem i troche z BCAA. Teraz planuje ok 6-8 tygodniu ostrego wysilku :)

    Spalacz:
    http://sklep.kfd.pl/olimp-thermo-speed-extreme-mega-caps-120-kap-p-2235.html
    BCAA:
    http://sklep.kfd.pl/activlab-bcaa-xtra-2x500g-p-1472.html
    Bialko:
    ???
    Witaminy:
    http://sklep.kfd.pl/olimp-vita-min-multiple-sport-p-701.html
    Witaminy Omega 3: (Zastanawiam sie nad tym)
    http://sklep.kfd.pl/olimp-gold-omega3-sport-edition-120-kaps-p-2489.html

    Mam pytanie co do bialka i omega3, czy jest to przydatne na redukcji i w jaki sposob bialko moze pomoc, bo troche poczytalem i metlik juz mam
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    LCiR

    LCiR

      <img align="absMiddle" src="/img/gold.gif" alt="" /> KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 3091 postów
  • Wiek: 40
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 60
    Spalacz:
    http://sklep.kfd.pl/...kap-p-2241.html - lepszy skład niż TSE
    BCAA:
    http://sklep.kfd.pl/...500-p-1666.html - wyższa zawartość czystego bcaa w odżywce, nie zawiera właściwie bezużytecznej l-glutaminy.
    Białko:
    Skoro masz dietę ogarnięta w 99% to pewnie dostarczasz odpowiednią ilość białka z żarcia więc nie musisz dodatkowo kupować białka w prochu.
    Witaminy:
    OK
    Omega3:
    To nie są witaminy tylko kwasy tłuszczowe, warto je stosować ciągle ale jeśli w diecie masz odpowiednią ilość zdrowych tłuszczy to nie musisz dodatkowo kupować w kapsach.
    • 0

    #3
    Igoorciak

    Igoorciak

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 28 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    Skoro twój staż to 5 msc to poczekaj jeszcze ze spalaczami przyjdzie czas na nie ;)
    • 0

    #4
    Politoksykoman

    Politoksykoman

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1483 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wielkopolskie
    • Staż [mies.]: x0x
    Białko KFD dobrze nada się na redukcję cena też w porządku.
    • 0

    #5
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Bcaa Ci nie potrzebne z tym stazem,zadbaj poprostu o odpowiednia podaz bialka.
    WPC kfd bardzo dobre,tutaj masz inna opcje do wyboru:
    http://sklep.kfd.pl/...00g-p-1553.html
    • 0

    #6
    Mietek8

    Mietek8

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 7
    @Igoorciak

    Troche fatu jednak mam, a TSE jakos szczegolnie mocny nie jest, wiec mysle ze odpowiedni, chyba ze zdecyduje sie na ActivLab Machine Man Burner poleconego przez LCiRa tylko nie wiem czy bd on odpowiedni na pierwsza redukcje. Co do bialka to przydatne chyba jest jak juz znacznie spadnie ilosc wegli :P
    • 0

    #7
    Mietek8

    Mietek8

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 26 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    • Staż [mies.]: 7
    Ok, zdecydowalem sie na ActivLab Machine Man Burner:
    http://sklep.kfd.pl/...kap-p-2241.html

    Dawkowanie moze byc takie? :

    DT 2caps z rana do śniadania + 2caps przed treningiem
    DNT 2caps z rana do śniadania + 2caps 6h od wzięcia 1 porcji
    • 0

    #8
    Matiasoo12

    Matiasoo12

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 126 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wałcz
    • Staż [mies.]: 9
    białko ci nie potrzebne skoro masz ogarnietą diete
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko